默认冷灰
24号文字
方正启体

我的源氏之魂 莽山何祈 第五十二章 壁咚

作者:何插秧 分类:都市 更新时间:2019-01-30 00:44:55直达底部

 

高速文字首发 本站域名 www.xuanyge.info 手机同步阅读请访问 wap.xuanyge.info


随机推荐:开局举报异端,首领竟是我自己 毒宠医妃太撩人,王爷他又吃醋了 红唇难咬 我的绝色女领班 隐神 离婚后,女总裁追悔莫及 书籍1369971 穿进恐怖片?但我是死神 

    “嫣雨,你说。”何祈一咬牙。

    “嗯...”魏嫣雨显得有些不好意思,“这里应该比较安全吧?”

    完了完了!何祈想着魏嫣雨也想自己离开这里。

    “安全,那可不一定。”何祈微笑起来,“相信我的专业,你们才会安全。”

    “我觉得你就不安全。”秦书柔瞪着他,显然对飞机上的事耿耿于怀。

    “好吧,我相信你。”魏嫣雨认真道。她与何祈经历过险情,从心底来说有信赖和依赖。

    “......”秦书柔无奈,向妹妹摆出扑克牌脸。

    何祈靠在墙上耸肩:“哎,才认识的时候对我崇拜,熟络后就把我当祸害,真是无奈、无奈。”

    秦书柔道:“再熟也不是你睡我们房间的理由好么?”

    “我不和你废话,你又不是我雇主!”何祈说完迅速窜进浴室,哐当关上门。

    “这家伙!”秦书柔叹气,转而盯着魏嫣雨小声道:“你这傻丫头,被他洗脑了?”

    “是别人当然不行,但何祈没问题吧...”魏嫣雨缩进被子露出半个脑袋。

    秦书柔无奈看着她,“还别人不行———那我睡沙发,让他和你睡!”

    “哼、你敢!”魏嫣雨伸出两个小爪子瞪她。

    秦书柔白了她一眼,转身走到洗漱台开始涂抹乳液,这时又听到浴室里何祈在唱歌。

    “路见不平一声吼啊,该出手时就出手啊,风风火火闯九州啊!嘿嘿嘿哟嘿了嘿!”

    “白痴。”秦书柔暗骂。

    ......

    ......

    云贵号称天无三日晴,因为它是一个降雨量颇多的城市。亚热带湿润季风气候使得此地空气宜人,所以即使在市中心,浑浊雾霾也不会席卷到你鼻子里。

    今日艳阳高照,适宜出行。

    何祈早早起了床,跑到窗台附近站起桩来。他看着窗外车水马龙,一边咬牙坚持着自己的姿势。

    站桩是修炼内家拳的引子,通过身体摆出某些特定姿势,以此对骨骼、筋脉进行锻炼,最后达到增加战斗力的作用。

    华夏功夫,几乎都离不开站桩。

    在这个变质的社会里,华夏功夫俨然成为过街老鼠,被丑化、被唾骂、世人更多的去赞美西方搏击,技术格斗这些项目———因为那些贴近生活,随处可见。也因为华夏人自己不争气,使得功夫被嗤之以鼻。

    肌肉爆炸、拳拳到肉,那些才是力量。华夏功夫是些什么玩意儿?太极八卦连环掌,打起架来地上躺?

    其实,真正的华夏功夫是杀人技。迅猛、致命。

    它是艺术,真正的武术家还能琴棋书画,羽扇纶巾。装起逼来那是会当凌绝顶———可不是一身腱子肉牛高马大的粗人所能比较的。

    华夏功夫,科学而伟大。

    就比如站桩,它是有氧运动,站桩时候你会全身发热汗流浃背,心脏却不会有一丝负荷。每个站姿都有相对应训练到的骨骼、筋脉、躯干。

    何祈现在站的是伏虎桩,姿势是前腿半屈,后腿蹦扯伸直但又要保持身体的弹性。腰则反扭九十度望向身后,双手提起臆想按在老虎背上,还要假使一种往下压的力。

    此桩练的是回旋劲儿和腰马劲,能把这个桩站上几个小时的,一个反抽巴掌拍翻一匹马也不是问题。

    汗水布满何祈面颊,他的腿筋、手筋和腰部都被灼烧感包围着,这种修炼方法痛苦而枯燥,但回馈也相当丰厚。

    一个桩要站对姿势,要花几个月。要站好,更是要三年五载。每个部位的发力方式、力道轻重、呼吸调控都需要经过相当久的训练。龙师就说过练武术不光脑子要聪明,身体更要聪明。

    冗长的训练时间也就导致内家武者数量稀少,不像现在搏击练个三个月就可以打出拳来。

    你站桩一两年才勉强能称为入门,站三四年才可以学发力卸力挑力肢体运作———六七年后掌握了拳法又要再实战几年———足足十年,才诞生一名武者。

    当然,这个十年内家拳武者的上限,比十年搏击武者要高多了。

    原因很简单,内家拳的修炼方法强筋壮骨,有些桩甚至能治病、养肾。而搏击是消耗体能,把储备能量散发出来,磨损躯干肌体,吃的是青春饭。

    就比如泰拳那种杀伤极强的武术,每天对着那椰子树踢上几百脚,打上几百拳,这人不是肉做的?

    肌肉强壮,但筋骨不堪。所以泰拳宗师老来病痛席卷,甚至五十岁不到就要拄着拐杖走路。

    壮骨强筋,靠肌体传力。所以内家拳师老了依旧意气风发,武功高强。因为人家架子骨扎实,经得起时间的考验。

    有个小故事是说当年形意拳创始人王芗斋老爷子七十多岁挑水行千米气喘吁吁,被庄稼大汉嘲笑枉为宗师。忽然栈道马儿脱缰失控冲向田野,却被王老爷子一掌拍翻数米。

    合着人家练的根本就不是蛮力。

    这也是当年李小龙矮小瘦削,却在西方虎背熊腰的大汉里斗战成为王的理由。

    当然,武种没有贵贱高低,只有一山比一山高,不管什么修炼方法,都是千百年人类创造的伟大隗宝。

    八点,房间手机闹钟响起。

    魏嫣雨睡眼朦胧的娇哼哼,隔了半天才坐起身子。秦书柔也坐了起来,深呼吸伸着懒腰。

    听见响声,光着上身的何祈便收回姿势,准备去浴室冲洗。

    魏嫣雨却已经拿起毛巾走向浴室,两人打了照面。

    “看什么看,没看过好身材?”何祈见她盯着自己巧克力腹肌眼也不眨。

    “谁、谁看了?”魏嫣雨急忙冲进浴室。

    “别插队啊。”何祈不满道。

    秦书柔这时也起了床,她梳理着头发走近,见何祈打着赤膊,下意识多看了几眼。

    何祈见状,忽然表情邪恶向她走去。

    “干什么。”秦书柔瞬间提神醒脑了。

    “你看我干什么?后悔昨天没让我上床睡?”

    说毕,何祈将双手骨关节按的咔咔作响,然后忽然冲了上去!

    “呀!”秦书柔惊呼出声!下一秒,她已经被何祈壁咚在墙上了。

    “你走开!”秦书柔娇喝着,同时伸出手用力推开他。

    “你是故意摸我胸肌?”何祈讪笑着,一边欣赏美人晨曦的别样风情。

    一日之计在于晨,没有日的话调戏调戏也能增加大早上的精神状态。

    秦书柔闪电似的抽回纤纤玉指,瞪着何祈咬起嘴唇来。

    “干嘛...”魏嫣雨走出浴室,看着姿势怪异的两人。

    “呃...”何祈收回身子,“壁咚呢,你要不要试试?”
高速文字首发 本站域名 www.xuanyge.info 手机同步阅读请访问 wap.xuanyge.info