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他越想越觉得，国家已经知道妖怪之类的事。所以打算让全国学生学习这个。
很多人只当是养身的方法。实则是修道的基本步骤。
邵灵向寒凡望来。两人都明白练气的重要性。练气和武术都成了必修课。
许多人都当成了健身的娱乐课。但寒凡他们却是明白，这是国家在隐秘的训练将来能对付妖怪的战士。
而这当中并不是所以的人都能练成，国家只会在优秀的人当中选拔。但这一切计划，现在的学生根本不知道。
黄老师在观察各个学生的积极性。一眼看出，仍有一部分学生当做儿戏一般，敷衍几下就了事。
算是在完成任务。黄志强看得暗暗摇头叹息。到时候后悔的还是你们自己。
黄老师很无奈，难道要告诉学生们，这是修道方法？
这样一说，也许学生肯定会信，但他们的家长会信吗？
他们的家长会怎么认为？黄老师不敢去想，只能表面上解释，这是修身养性之类的方法。
很多学生都是做做样子。他们认为呼吸没什么特别的用处。
黄老师见大部分同学都成懒散。只好骗他们说，“自然养道的练气法，将算入考试的成绩中，谁如果练不出自然之气，就不许毕业。”
这么一说，学生们才认真起来，谁都想毕业。
黄老师见此，再补充一句，“练气可以让你们身体更好，体质增强，精气神更好，你们学习起来更快更好。另外，练气会让人越长越好看。”
“哦！”全班哄吵起来，听了这句话，不少同学都拼命认真起来。不管是不是真的。但是相信老师的话，好像是自然而然的事。
所以有许多同学都心动起来，特别是女同学。哪个女同学不希望自己越长越美，越长越漂亮？
特别是现在正是生长周期。黄老师见此也只好笑笑。实际上，他对练气也是一知半解。
同学们又认真坐着练呼吸，全教室内一片安静。
黄老师的声音在教室内回荡。“呼之以口，吸之以鼻。缓缓绵长，无任何存想，脑中空白纯静。”
黄老师发觉自己的声音在打扰学生们练气。于是不再说话。
对于练气的基本步骤来说，实在太简单，就是这样呼气和吸气，而难就难在，保持脑中不做任何思想。
每个人都不一样。有些人天生脑中一片空白，思考时脑子才活跃。不思考时就是空白的。
另一些人，脑中无时无刻都在活跃着，大脑不受控制的思想，各种思想，根本停不下来。
所以练气的关键在于保持脑中清明。有做到的，也有做不到的，有正努力做的。要做到这一点当然不容易。
于是有学生开始问了，“黄老师，怎样才能保持脑中清静？为什么我静不下来？”
黄老师早知道会有学生这么问。他自己也是这个情况。
对此他有克服的经验。“将所有注意力集中。精神集中到呼吸上，不去想别的东西就行了。”
那学生又去这样试了试。还有相同情况的同学也是纷纷试验。
呼吸法是最基本的基本。黄志强想到修练的道路上无比漫长。
而这练气只是皮毛，往后不知多么艰难，不知要修练什么。
想一想，一个班里能有一两个学生能练出自然之气就很了不得。
练气这方法，虽然所有人都能去练。
但其中需要靠自己的领悟。能练成的屈指可数。
放在全国来说，能有多少，这个数目实在无法确定。
“叮玲玲”下课铃声响起。黄老师在下课时再次交待。“
练气一定要有安静的环境。另外早晚各一次，每次持续半小时，每天都不能间断，一日不练，以前练的，就白费了。”
寒凡回到屋中，上了个把星期学，收获颇多。
学到最初级练气法门。以后还可以学习武术。暂时不用忙着找仙人教修仙之法。
虽然如此，但每天坚持练气，然后又要跟那本古怪的书较劲。
寒凡每天还坚持与兄弟们爬山锻炼身体，在学校又学习武术和练气法。每天都不间断。
四人都一样在锻炼，不间断，心里面都明白，也不管外人怎么说。
不知不觉，寒凡以上九年级。近五年时间从未间断过，爬山，练气，练武术。
一直在学习初级的练气阶段。练各种实战拳术与近身搏击术。
每一种都够学生们学个饱的。寒凡已长成一米六的少年了。
每天都少不了与那本古怪的书展开拉锯战。
每次都是用心脏内的古怪清凉的力量去与书本的黄芒灼热力量对抗。
很巧的是，五年时间，这本书中黄芒灼热力量没有半分减弱。
寒凡也懒得管它，最重要的事，他通过这样的对抗，那心脏内的古怪力量越来越强，就像一条小沟渠，现在变成一条小溪流了。
五年来的练气法，也似乎有效果，一股微弱的暖流在下腹处，平时感觉不到，只有在极其安静的环境下，大脑内无任何思想，才能感觉到那股暖流。
寒凡根据练气法书中的描述，那暖流是在丹田内产生的，而一旦练成了练气步骤，就能感觉到暖流，有暖流出现，就算练气完成了，可以进行下一个步骤。
寒凡不知道，练气后下一个步骤是什么，但学业即将结束，就要踏上高中阶段了。
这就意味着，可以学习中级的武术和练气法。从五年级开始到九年级，一直都是学习基础的武术和练气法，那是强化基础，打劳基础。而如今基础武术与练气法已经完成。
到了测试成绩的时刻。寒凡与邵灵两个人在最后关头加强锻炼，希望能考出好成绩。华朝与吴墨也不例外。
在没有测试之前，谁也不知道彼此之间练到哪种程度。
也不测试是怎么样的。所以越到这个时候，每个学生的表现越紧张。
又一个早晨，在山顶荒地上。四个人聚在一起。
相比五年前，现在他们跑了5分钟就到顶了。也不会全身流汗，也不会大口喘气，现在站着深吸几口气，就平息下来了。
对他们来说，这个小山顶已经不具挑战性了。
虽然如此，他们也只在这处锻炼。也不往更高的山顶爬去。
他们认为，妖怪仍然在后面山，现在还没有练到足够强，不能冒险。
而他们在这小山顶还可以做点别的，比如爬完山之后，在山顶处练气效果特别好，而且效仿古人，盘膝而坐，练气完之后，就练习拳术。
实战拳术和近身搏击术。虽然招式简单，也不繁多，但干脆利落有效。
四人没事互相练习，切磋学习拳术。邵灵越长越潇洒帅气，身体均匀。只比寒凡高了两分。
而华朝五年前是微胖的身材，五年中他不停的锻炼，身体练得瘦不下来，反倒胖了几分。
华朝的胖，不是那种臃肿型，病态型。他的胖是充满力量的胖。
胖肉下面是爆炸性的肌肉。是健康的胖。在四人中，华朝的力量可是最大的。
吴墨瘦长的身型仍然没有变化，十五岁已长到一米七二。瘦长胳膊。长长的双腿，他跨一步，人家要跨两步，面孔瘦长，但不失一股英气。
华朝与吴墨相反，脸孔圆，粗眉大眼，显得彪悍。
颇有硬汉的风范。四个人相互练习拳术与搏斗技巧，但从来没有认真打过。兄弟们对打，出手都是有所保留。看不出谁强谁弱。
华朝力量最强大，一拳可以抵挡两个。而吴墨速度快，躲避技术一流。邵灵身手敏捷，出拳快，无论是施展拳术还是近身搏击都很敏捷。
而寒凡各方面都看不出优点。
寒凡看起来脸上仍然有稚嫩之气。
眉宇之间说不出的英气，一双眼睛深邃，既不是很英俊，也不是很帅气，给人一种古怪之气质。使人看不透这个人的心思。
即看不出这个的忧愁，也看不出这个人的喜悦。寒凡真是到了无喜无忧的境界。
对打热身之后，又回到屋内。又接着去上学。
如此便到了测试的时刻。先是知识学习传统的考试。
另外便是武术考试和练气测试。
练他们学武术的还是那位黄志强，在这里一教就是五年。
一眨眼时间就过去了。对他来说，这是他的任务，也是使命。
武术考试就简单了。每个学生与老师对招十招，全能接住十招就算考试合格。
十招是最低限制，这种武术考试，全国没有标准，由主考老师决定内容与规则。由主考老师自行判断是否过关。
考试武术很随意没有标准。学生只要将学到的武术与搏击技术全力使出来，基本上都能过关。这个非常简单。
终于到了考试当天，全班都到了操场上。整个班就那么四十几人，彼此基本上很熟悉。
在操场上，每个学生拉开距离排开，黄老师让学生练习所有已学过的拳术和搏击技巧。
然后是相互过肩摔，擒拿等等。跟军队上那一套差不多。
在初级武术学习中，也分为初，中，高三等。
后面更复杂的动作和摔跤技术都是九年级开始学的。对学生们来说，他们已经练得非常熟悉了。