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当天，薰幽准备开始凝结妖脉，之前薰幽就从传承中了解到，因为妖是由天地间飞禽走兽，草木精灵而天长地久形成，身体中的构造本就和人类不相同。
比如，人类有着十二正经，奇经八脉，还有上，中，下三大丹田，三百六十五个显穴窍，人体周身约有52个单穴，309个双穴、48个经外奇穴，共409个穴位。
有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。有有十二经络和奇经八脉。人体五脏对应天地五行，人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。脏，古称藏。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、**和神，故又名五神脏。由于精、气、神是人体生命活动的根本，所以五脏在人体生命中起着重要作用。肝东方风属木，心南方热属火，脾中央湿属土，肺西方燥属金，肾北方寒属水，按照五行构建了五脏。而这些，妖族不可能所有的种类全部都拥有。所以，妖族的修炼方法必定会和人类的修仙者有着绝然的不同。
对于修炼，妖族是走在人类之前的。
自然，在妖族中有着独特的修炼法门和传承方式。正统的妖族其严谨处，绝对不会比人类修仙要逊色。对于这些隐秘的东西，薰幽要不是得到顶级传承的话，是绝对不会知道的。
而妖道的修炼之始要聚灵开智，成为妖兽。天地间万物得天地灵气和天地馈赠而得以长生，生命形态开始转变。其中有的动物体型会随着年月的深远而越长越大，植物则可能在体内形成类似于动物或人类的脉络，土石矿物则是形成一个能量场直接生成类似于元婴的类人型能量生命体，且同时本身发生质变。如顽石化美玉！在这一时期，会成为妖灵。好运的继续成长，否则成为灵材。
灵智这个阶段在成形后100年左右开始（天资较蠢的另说，不过植物和土石矿物修成的妖其灵智增长却接近于神兽类的速度）智力开始增长，并开始可以使用一些天赋的法术。后期则可以和修真者一样甚至使用比修真者更强的法术。而开智，首先一点，就是自身要有一定的灵性，只有具有灵性的物种，才有诞生灵智的机会，这一步，在妖族中称之为‘开窍’。
所谓的‘开窍’，也就是产生灵智，产生灵智用什么来定论呢，很简单，就是说要是某只动物，忽然之间有了大概的思考能力，有了大概的人的思维，不再懵懂无知，这就是开窍。
别看‘开窍’似乎是很简单，可要想开窍却绝非想象中的那么简单，没有奇遇，很难出现例外，比如，吞服某种天地灵粹，吃了千年朱果，千年灵芝什么的，这些都是有可能诞生灵智的机遇。
而开启灵智后，体内都会自然的具有一种本能，它们可以略微的感觉的到天地间的灵气，头顶的日月精华，懵懂中开始无意识的吸收这些外界的力量，在体内积攒。日积月累，也许百年，也许千年，积攒到足够的力量，体内就会凝聚出内丹。有际遇的，可能得到妖族血脉传承，从传承开始懂得自行吸收日月精华，改造自身，使自己变的更加的强大，同时也会具有种种不同的神通。这个时候，它们就可以称之为妖兽。
妖丹一般在500-1000年之后开始进入妖丹期。这一过程一直延续到成婴期，越是高等的妖的妖丹期越长，神兽类的妖的妖丹期甚至延续到神劫以后。妖丹从最初的雾珠到神兽的几乎无法破损的金刚形态划分为若干形态，总的来说越到后期越凝实。而相对应的妖力的质也越强悍！
等有了内丹，灵智也会再次增加，同时，它们也有力量开始化形。
化形妖完全摆脱本身的生命形态，进化成另外的生命形态。总的来说有2种1：进化成人身（这个比较普遍）2：进化成仙兽神兽（如老虎进化成白虎）化形期等同于修真者的渡劫期！
成婴化形的副作用，妖丹转变成妖的本相或化形后的形象。
炼体和空冥对肉体和精神的磨练，具体情况视妖本身而定。
只是，这化形也是有诀窍的，不懂得，同样难以蜕变，真正成妖。而化形后，才被称为妖族修士。
试想，妖兽都是由动物形成，本来就是懵懂着吸收天地之力，哪里会懂得化形，只怕他们连化形的意识都没有。
就这些，已经可以想象的到，妖类的修行是何等的艰难。
渡劫事实上妖时刻都在度劫，在修炼之路上有无数的大小劫数，稍不留意就会失败。而真正的大劫只有在化形期和渡劫期。渡劫期渡神劫！
飞升妖飞升妖神界，但有不少妖被仙人或神人抓去做坐骑或宠物，所以有部分会滞留在仙界神界，直到其修为达到那一界的承受极限。