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沐星桐赶紧看一下沈锐给他们安排训练项目，除了体能训练之外，他们还有飞行水平训练和实战模拟训练。
飞行训练是什么？沐星桐点进去一看：飓风岩洞。
要求：至少能在飓风岩洞持续飞行超过十分钟。
分数：达到十分钟为合格分数。
达到二十分钟为良好。
超过三十分钟为优秀。
飓风岩洞？
十分钟！
沐星桐头都晕了！
这沈锐确定不是在跟他们开玩笑？
在飓风岩洞还想要持续飞行超过十分钟？
什么叫飓风岩洞？顾名思义，这就是一个布满了飓风的岩洞，而且风力超强，连大型战舰都会有被吹飞的危险，像他们那种微型战斗艇，想要进入都成问题，别说什么持续飞行了！这还没进去就得被吹散架了！
还十分钟？
沐星桐觉得沈锐一定是在逗她玩的，她想看看林浩他们的训练内容是什么，结果看到的是他们那一脸震惊的表情！
“教官，你没开玩笑吧？”林浩觉得自己是看错了：“飓风岩洞？还至少要十分钟？”
沈锐一挑眉：“怕了？承认你是弱鸡了？”
林浩……
沐星桐直接就问老金：“老金，你们以前也是这样训练的？”
“呃……差不多……”老金心想，他们以前虽然是接受过类型训练，可好像没这么残酷吧！
能在飓风岩洞持续飞行超过十分钟？这是一般人能办得到的吗？
看到大家质疑的眼神，沈锐毫不客气地说道：“就你们这水平，还好意思跟我抱怨训练辛苦啊？知道为什么要你们在飓风岩洞里训练飞行能力吗？老金，你跟他们说说看！”
老金干咳了两声，有些尴尬地说道：“其实以前我在舰队里，也参加过类似的训练，这是锻炼飞行能力的最好方法！可以训练你们的体力！耐力！平衡能力！甚至反应能力！”
沈锐淡淡地说道：“在实战当中，你们遇到的敌人，会比飓风更可怕！你们要是连这点儿反应能力都没有，在面对十个一百个甚至更多敌人的时候，你们要怎么应对？作为战舰的飞行员，你们要做的，可不仅仅是会驾驶战斗艇，还要会作战！不然就算会驾驶战斗艇，可到了需要战斗的时候，你们也就只有送死的份！”
沈锐看了他们一眼，接着又道：“我给你们的训练计划的确是严格了很多，原因很简单！距离比赛时间还不到三个月，你们想要在最短的时间里取得最大的进步，就得接受最严格的训练！觉得做不到的话，你们现在就可以放弃了！比赛的话，我想你们也没必要参加了！你们根本就赢不了！”
“不就是飓风岩洞吗？有什么大不了的！”沐星桐一脸的不服气：“十分钟算什么！我就要飞三十分钟给你看！”
“有志气！”沈锐鼓掌，跟着又来了这么一句：“不过，你能飞三分钟就算厉害了！”
“你！”沐星桐真的很想揍人啊！
“我说的也是实话啊！”沈锐很无辜：“就你那操作，能飞满三分钟就算是个奇迹了！”
“我就不信了！走！去模拟室！我就飞给你看看！”
舰长大人充满了斗志！下定决心要给沈锐点厉害瞧瞧，不能总让他这么看不起！
然而，事实却是残酷的！
三十秒不到，舰长大人泪流满面的从战斗艇上下来了！
三分钟？
她果然还是太看得起她自己了！她连三十秒都坚持不了！
更可恶的是沈锐的表情！
看着她的时候，那淡淡的笑意，好像在说：我就知道会是这样！
“我只是太大意了！”沐星桐说话的底气都不那么足了！
想要在飓风岩洞里持续飞行，真的是比她想象中的要困难得多！
太难了！
这飓风刮过，战斗艇根本就不受控制，直接一下就被拍飞了！
“你太大意了？”沈锐笑了笑。
沐星桐没办法，只好承认了：“很难！”
“是啊，你连三十秒都坚持不了！”沈锐一脸的感慨！
沐星桐还以为他又准备说几次讽刺的话了，没想到他却很认真的说了一句：“要加油啊！”
这个……又是一句大实话吧？
沐星桐已经是无力反驳了，只得默默去看最后一项训练内容了：实战模拟训练。
选图：星球大战。
要求：至少击落十艘战斗艇。
星球大战！光听这名字就知道这模拟场景有多混乱了！
而且由于游戏里的设定，进入模拟场就会主动吸引仇恨受到攻击的，这么混乱的场面中，想要活命都难，更别说还要击落几艘战斗艇了，估计一艘还没击落，自己就被打残了。
这位沈教官，果然严厉而且还很残酷啊！
不过沐星桐很快就发现了，沈锐给他们制定的这个实战模拟训练的内容是不一样的。
沈锐给她选的模拟地图是星球大战，要求是击落十艘战斗艇，而给乔曼娜的选图则是怪兽围城。
和星球大战的对战模式不太一样的是，这怪兽看着杀伤力似乎不够大，可随机性很强，谁也不知道这些怪兽到底会从哪里冒出来，随时都有可能会中招的。
给乔曼娜选这样一幅地图，沈锐给出的理由是，乔曼娜发挥够稳定，技术也不错，可就是太过中规中矩了，遇到突发情况就没办法及时处理了，所以要通过这种方式来训练她应对突发情况的能力。
时间要求，同样是十分钟。
能坚持十分钟，算是合格。
乔曼娜脸色很平静，只随便看了一眼训练要求，什么话都没说，不过沐星桐还是觉得这些个训练项目想要达到合格的要求，同样是一件很困难的事。
再然后就是郑超的，沈锐给他的选图，简单得让沐星桐他们跌破眼镜！居然只是简单的任务：杀死boss！
故事背景是在某座被废弃的城市，里面有三个boss，每个boss属性不一样，作战方式也不一样，沈锐给郑超的要求是在一个小时内杀死这三个boss就算合格了。
“这也太简单了吧！”林浩看着沈锐给郑超的训练计划：“我说沈教官，你可真偏心啊！一个小时杀这三个boss？这根本就不用一个小时啊！”
“哦！”沈锐脸色都没变一下，淡淡地说道：“那证明你比他厉害啊！”
“我……”林浩无语了，他是这意思吗？
“怎么样？”沈锐问郑超：“有难度吗？”