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两只马匹飞速的奔跑在前往伏虎山的途中。
伏虎山，在申昊的印象当中虽是一个山名，但在游戏中却是一座城，一座人工建造的建筑。竟然是人工所为，那里必定是像京城一般人山人海才对，怎会是个修炼的好去处？抱着这个疑惑，两人赶了两天的路，终于来到了名为伏虎山的地方。
没有想象中的建筑，眼前只有一座耸入云端的山峰，山间云雾缭绕，仿佛人间仙境。细细感知才觉这自然能量的蓬勃，仿似自己在往人身体里钻。
虽然伏虎山在江湖上也较为闻名，但是英雄榜上排名一百至三百的高手也没有想要登山的想法。尽管山巅清静、自然能力超乎寻常，他们也不会冒这个险。因为山间野兽众多，相比壮大的狮子老虎，那些微小的毒虫才是最可怕的。申昊可没有段某人那种百毒不侵的体质，对这种小东西还是挺畏惧的。
不过在申鹏的帮助下，这些麻烦也变得不过如此，内力能形成屏障，这不知要达到怎样的境界才能做到。
“你就在这里引入自然能力修行吧！”两人到达山顶，申鹏指就着一块地说道。上千米高的山峰，申昊顿感连云层都被踩在自己的脚下，虽然空气比较稀薄，但纯厚的自然能量比山脚下更甚，稍微引入一点就能在经脉中形成一个周期。
此情此景，令申昊不禁想到某部动漫中主角的修行，而自己现在是在修炼内力而不是修仙。
以申鹏的描述，修炼内力的第一阶段就是从外界引入，起先自己身体承载能力有限，但身体存在的内力又不足以在经脉里运转。除非天赋异禀的人，天生内力比平常人多，所以不用借用外界也能在经脉里形成运转。才入这个江湖的申昊就属于这种人，且还在任督二脉皆通的情况下。全身经脉皆通时，进行一个周期的运转需要花费的内力比常人要多上几倍。这样看来，那天躺在床上的申昊就能以自身的内力在所有经脉进行周期的运转，他本身蕴藏的内力就是超乎想象的强大。
“嗯！”申昊点了点，开始盘膝打坐。这里能量丰富，引入只需要几秒钟时间，一条小溪般的能量便在经脉中循环流转。首先要做到的是让自己的丹田记忆这份能量的来源方式，以至于在与人战斗中能源源不断的产生能量。人体的内能的多少是取决于你吸取实物的能量的多少，那些内力看似无穷尽的高手也会因为长时间用功而匮乏，但修炼到一定的境界就不会存在这种衰弱现象。
这几乎是每一个英雄榜上前三百的人物都能做到的，但因为自身承载能力的限制，某些人用同样的招式却发挥不出高手的实力。这就可以解释宋青书的降龙十八掌为什么没有乔峰的降龙十八掌那般强悍与霸气，就是因为内力不足。乔峰身体里流转的内力是一条大江，而宋青书只是一条小溪，这才导致了如此明显的差距。
而这小溪变成大江的过程，就是修炼的过程。申昊现在还需要突破的只是怎样让丹田记忆这份力量的来源，让它在得到主人的需求时自主的从自然中吸取。而这之间要做的就是不断的吸取自然能量后在身体里运转，可能有小伙伴们会问：为什么非要运转呢？
实话告诉你，吸入的能量若不加以利用而沉积在丹田的话，这样丹田会因为吸入能量过多而坏掉。一旦丹田坏了，就连普通人也比算不上。所以运转后，不能能够消耗能量，还能有自愈的身体机能的功效，申昊那天的疗伤就是这一原理。第九
不知不觉申昊就已经坐了一天，身体吸入自然能量的速度越来越快，内力运转的速度也越来越快。全身经脉皆通的他本就需要强大的力量，现在又加上如此快的速度，再睁眼间，申昊的境界就今非昔比。
天已漆黑，但宇宙中的繁星和月光照得伏虎山很是明亮。申昊深吸一口气，身体一半的内力瞬间汇聚掌心，像武侠中的高手一般一掌朝着悬崖边上的一巨石打去。只听“呼呼呼”的声响后“蹦”的一声，巨石竟然被劈碎了一小块。如此远的距离还有如此强的力道，若是击打在一凡人身上，定会重创后倒地不起。
“不错，看来你第一阶段已经练成了，竟然还用出了第二阶段要学到的内力运用。”
申昊闻声转过头，这才发现申鹏已经在他身后升起了火堆，架子上还烤着一只野兽。这家伙带他来这里练功不会是想要改善伙食的吧？这一头小野猪此时看上去是如此的馋人，若是再加点孜然料就更完美了。
“坐了大半天也饿了吧，快来尝尝这东西，在那些小山丘可是遇不到的！”申鹏又说着。坦白说，带申昊来这里的原因一是这里自然能量雄厚，第二就是这山上的野味很独特。
坐了大半天确实没错，但申昊竟然没有感觉到饥饿，只是尝了一口野猪肉之后就否定了这个想法。这纯天然的香味竟然比加了孜然还美味，在那个世界中可很少有这么多肉给他免费享用。
“这可真绝了，第一次吃到这么好吃的肉！”申昊赞叹道，这家伙若是去现代开个烧烤店还得了。
“哈哈，这山上的奇珍异宝可多着呢，保证你修行多少天就能吃到多少种不同的野味。”申鹏笑道，这只是牛刀小试的菜肴就把申昊馋成这样，若精心再加点料岂不是要美上天？
“那今后就有劳申大厨了！”申昊笑了笑，继续吃着手中的烤野猪腿，却没有发现自己用语的不当。
“大厨是什么？”申鹏疑惑，自从自己的弟弟失忆醒后，不时的就会冒出一些自己听不懂的词语。
“额，，就是对职业做饭者的尊称，就相当于前辈！！”申昊解释道。但愿这个世界中的申鹏不会对自己产生怀疑才好！