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第二天，孙铁龙将丹田破碎的事情告诉了田光荣。田光荣说这很正常，说他以后不能再修炼真气功法，只能修炼练体功法，并给了他一本火属性的练体功法，让他回去修炼。
好不容易修炼出来的实力没了，如今又要从头来过，孙铁龙很不甘心，但是不甘心也没办法，要想恢复实力，还得修炼才行。他很着急，所以一拿到功法便飞奔回了住所，立即开始修炼。他之所以着急是因为远在老家的王宗仁和他一样，都是天才，如今他实力丧尽，要从头练起，已经晚了王宗仁一步，再不着急，可能这辈子都没法回去找王宗仁算账了。
回到住所后，孙铁龙花了半个时辰将功法熟记在心，盘膝在地开始了修炼。由于元素稀薄，他足足花了一个时辰才感应到了一丝火元素，感受到火元素后，他立即按照功法打开全身毛孔，将火元素吸到体内，滋养全身筋骨血肉。
一个时辰后，孙铁龙从入定中醒来，发觉浑身上下有些酸麻，心道：“这练体功法和真气功法完全不同。以前修炼完真气功法后，只要体内真气增多了或者更加精纯了，便是有了进步。这练体功法我修炼了一个时辰，体内和体外一点变化也没有，到底什么情况？”
一个多月后，孙铁龙抓狂了，因为实力一点也没提升，和当初两个月就提升到黄级中期实在是没法比。无奈之下他只好去找田光荣。田光荣给了他一些建议，说是修炼练体功法不能像以前那样宅在屋子里静修，要多出去运动运动，多踢踢沙包，多打打木桩什么的。
得到建议后，孙铁龙为了尽快提升实力，决定要玩就玩狠的，不断地找人打架，可提升效果依旧不明显。
他只得再去找田光荣：“田少，你的这些方式都不适合我，我想只能使用它的力量来提升自己了！”
田光荣：“好吧，青云城城北监狱是你的最好去处。城主大人从来不管监狱的事情，一直是我爹在打理，明天我就安排你进监狱，你最好不要将动静闹得太大，闹到城主那里去了，我们田家可没法交代！”
“恩，我会悄悄地做，保证不被人发现！”
第二天，孙铁龙光着身子在大街上打人被卫兵发现，以故意伤人罪被抓进监狱。他被安排到一个较大的牢房里面，这里面关的都是一些穷凶极恶的罪犯，他们当中有练家子，也有低级修炼者。
孙铁龙一进牢房，向众罪犯露出人畜无害的笑容，道：“各位同道，本人孙铁龙，因伤人被抓进来，望以后的日子里能和各位和谐共处。”
只听一名络腮胡子道：“笑什么笑？”又向众人道：“刚来还这么嚣张，老规矩，大家先揍他一顿！”说着上前一个过肩摔将孙铁龙放倒在地。
其他人见孙铁龙被掀翻在地，立马围上来，一阵拳打脚踢。孙铁龙只是护住头部却不反抗。这些罪犯中只有一名消瘦的中年人没有参与殴打孙铁龙，而是站在墙角冷眼观看。
孙铁龙的目光透过几名对他拳打脚踢的罪犯，与那消瘦中年人的目光碰在一起。中年人不禁打个冷颤，急忙转过身去，心道：“他的目光好可怕！”
挨打过程中，孙铁龙连眉头都没有皱一下，脸上一直保持着笑容，似乎正在挨打的根本不是他本人。带头的那名罪犯见他如此神色，心里忽然有些不安，喝道：“好了好了，大家停手！见面礼到此为止。”
那络腮胡子一发话，其他犯人便不再殴打孙铁龙。
孙铁龙擦掉嘴角的血，来到那消瘦中年人面前，友好地伸出右手，道：“我叫孙铁龙。你不同他们一起打我，我想和你交个朋友。”
消瘦男子吸了口气才道：“看你一脸轻松，你不怕疼么？”
孙铁龙道：“我当然怕疼，但我不能在这些人面前表现得太软弱，我越弱他们就越欺负我，而且我只有一个人，根本无法反抗，所以只能硬撑着。”
消瘦男子听了，心中的戒备降低许多，心道：“看来我想多了，他就是个普通罪犯，不然也不会挨打不还手了。”笑道：“呵呵，你很聪明。”说完闭上眼睛，不再理会孙铁龙。
孙铁龙心道：“我不仅聪明，还很可怕，你会知道的！”在他旁边坐了下来。
深夜，满月高高挂起，一丝月光闯进了阴暗潮湿的牢房。四周除了罪犯们平缓的呼吸声，再也听不到一丝声音。忽然，孙铁龙睁开了眼睛，脸上出现一抹冷笑。
借着微弱的月光，只见他双眼一片血红，完全分不出眼白和瞳孔，露出来的锋利獠牙在月光下闪烁着寒芒。
孙铁龙手一挥，原本空荡的牢房里面凭空出现了浓密的黑雾，将牢房内所有的罪犯笼罩起来。罪犯们每呼吸一次，便会将丝丝黑雾吸进体内。因为黑雾，他们睡得更加深沉了，估计天上打雷都不会醒来。
孙铁龙的目光一直锁定在那消瘦男子身上，因为他是一名修炼者。孙铁龙想吃光牢房里的猎物，就得先解决最强大的猎物，那消瘦男子便是最大的猎物。
消瘦男子并未熟睡，而是留了一丝意识注意四周。
不一会儿，牢房里响起罪犯们如雷一般的鼾声。因为兴奋，孙铁龙心脏跳得砰砰作响，脸上露出一抹嗜血的笑容，手上长出了锋利狭长的青色指甲，嘴中四颗獠牙越来越长，一双眼睛血光流转，看上去就像一只恶鬼！
孙铁龙大摇大摆地走向消瘦男子，到他面前时，消瘦男子忽然睁开双眼，脸上满是惧色。孙大龙忽然掐住他的脖子，嘴里“嘿嘿”一声冷笑。
消瘦男子想反抗却发现浑身使不出力，经脉中的真气也无法调动，张开嘴，想要大声呼喊，却只能发出“嗬嗬”声。
孙铁龙道：“看着我的眼睛，我会让你知道什么叫做恐惧的！”
他血红的眼球忽然在眼眶里转动起来，一道红芒射进消瘦男子的眼睛！消瘦男子顿时面目狰狞，嘴巴大张，青筋暴起，全身颤抖不止。片刻后，消瘦男子的瞳孔慢慢涣散，在恐惧中无声地死去了。
如此轻易便将一名黄级中期的修炼者杀死，孙铁龙高兴坏了，笑道：“哈哈，‘它’的力量果然强大！”
话音刚落，他忽然一口咬在消瘦男子的脖子上，将他吸成了一具干尸。
孙铁龙右手手心出现一朵黑红色的火苗，只听他道：“这就是恐惧火焰？也不知道到底有几分威能？”说着向那消瘦男子挥指一弹。
看起来摇摇欲坠的火苗一落在中年人身上便剧烈燃烧起来，就像一根火柴丢进了油桶一样。两三个呼吸后，中年人已经化成了一小撮白色灰烬。
刚喝了一名修炼者的精血，孙铁龙发现实力有了明显的提升，一想起自己以往的苦修，忽然觉得很可笑，自语道：“我一开始就利用‘它’的话，可能早就黄级后期了。”
他摇摇头回到自己的位置躺了来，张开嘴猛地一吸，将牢房里的黑雾全部吸进体内。
孙铁龙发现了一件有趣的事情，他发现自己收回黑雾后，脑海中多了一些属于罪犯们的记忆，只是这些记忆都很微小很模糊，比如他知道白天带头打人的络腮胡子叫赵强，但赵强平生干过什么事情他就不知道了。
次日，熟睡中的孙铁龙给狱卒吵醒了。
“起来了，起来了！点名了，听到的答应一声！不答应的一律处死！第一个，赵强！”
“到”
“孙铁龙！”
“到”
……
“程忠！”
没人应答。
“程忠！”
还是没人回答。
“程忠，再不支声没早饭吃！”狱卒不耐烦道。
依然没人应声。
“你们可知程忠在哪里？”
众罪犯纷纷摇头表示不知道。
孙铁龙上前道：“大人，我估计他要么逃走了，要么就是被人拉出去秘密处理了。”
狱卒道：“不可能！我们城北监狱从来没有人逃得出去！”
孙铁龙道：“他可能得罪了某位大人，给人秘密处理了。大人你就别操心了，先给我们发吃吧。”
狱卒道：“算了算了，一个小小的罪犯不见了也轮不到我来找。”说完扔了几个馒头在地上，转身离开了。
孙铁龙捡起馒头在身上擦了擦，一抬头，只见赵强正盯着自己，眼神莫名，便回他一个笑脸，拿着馒头走到墙角自顾自地啃起来。
赵强走到孙铁龙面前道：“昨晚你就睡在他旁边，你可发现了什么动静没有？”
孙铁龙道：“没有，我昨晚特别困，一觉睡到大早上才醒。”一脸茫然的看着他。
赵强点点头转身离开。
第二天，赵强失踪了，狱卒仔细询问了罪犯们一番，依然没有了解到想要的消息，发完馒头便走了。
第三天再次失踪了两个人，狱卒刚想问话孙铁龙便跑上前去，一脸的紧张和害怕，颤声道：“大……大人我不是死刑犯，我要换牢房！这里有鬼！昨晚我一夜没睡，结果还是有两人莫名消失了，可我啥都没看见！”
经过孙铁龙一起哄，其他罪犯都慌了，全部跑到狱卒面前又哭又闹，要求换牢房。狱卒无奈之下只好将孙铁龙一批人重新分配了不同的牢房，又将其他新来的犯人安排在了这里。
就这样，孙铁龙每换一次牢房便杀死四到五个犯人，每换一次牢房，他的实力就会猛地提升。
三个月后，城北监狱的牢房孙铁龙基本上都待了个遍，每次他一进去就会死人，但是在田光荣的暗箱操作下无心管事的狱卒根本没将事情往孙铁龙身上想。
孙铁龙罪行不算严重，刑期一到就给田家的人接了回去。
恶魔走了，监狱再次恢复了常的安宁。
此时，孙铁龙的实力已经达到了黄级后期。他特别想回家拿回属于自己的一切。
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