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他挨着大树坐在地上，耳中听到的不是水声便是猴子吱吱的叫声。他心中思潮起伏，想起薛凝泪死前的话，心道：“姐姐死前曾再三吩咐我找一个僻静的所在练武，眼下我在这不见天日的山谷之中，整日无所事事，倒不如练练这武功秘籍。”既然有了这个想法，心中便即凝定下来。当下自铁盒中取出圣心秘籍，打开书页，从头细看。
他看了七八页，只觉这秘籍上所载，越到后来便越是精奥难明。他将秘籍合上，放回铁盒。走到湖畔的一块大岩石上，盘膝坐下。将刚才所看的运功之法，慢慢参究体会，自第一句习起。他心想，这山谷四周都是高山悬崖，我便是练成了这秘籍的武功，也是无法出去。这秘籍中的武功，今日练成也好，明日练成也罢，都无分别，就算练不成，总也是打发了无聊的日子。既存了这个念头，每日里除却和谷中猿猴嬉戏玩耍，余下大半的时间都是用心去钻研秘籍上的武功。
圣心秘籍分为七层，越是练到后来越是艰深苦涩，殷欣铭练到第二层时，已在谷中过了三个月。这三个月来体内的阴阳二气发作的数次越来越少，心道：“难道这圣心秘籍于我的伤势有所帮助？”想到这里，更是喜不自胜。
他每日里修炼武功，不知时间之过，眨眼已吃了哪棵大树六回的果实，已是过了六年时光。他身体在这六年中也是一日高过一日，一天比一天结实，身上的衣服随着他身体的长高，已然不合身，只是在这山谷之中可也没法子可想。
这六年中，他依照秘籍上所载武功，引导体内阴阳二气归入经脉之中了，慢慢的掌毒不再发作，料想自己所受的伤已然痊愈。这一日正是那秋高气爽的时节，天上一轮皓月映照在山谷之中，湖心也倒映着一个皎洁的圆月。
他站在岩石上，抬头看着倒悬而下的瀑布，心道：“我已经将圣心秘籍练到了第六层境界，这第七层上所写的与前面的无法融会贯通，却是为何？”他摇了摇头，叹了口气说道：“既然想不通，又何必去多想。那铁盒中的卷抽不知是怎么，我何不打开来瞧瞧。”当下取出铁盒中的那小卷抽，展开来看。只见上面绘着大海，海中一座孤岛，此外连一个文字也没有。他将那画卷翻来覆去的看了许久，始终没瞧出什么端倪，只好又将画卷好，放回铁盒中。
忽然一只白头叶猴跳到他身旁，将一个不知从那里摘来的果实向他扔了过去。殷欣铭伸手接过喜道：“白头兄，谢了。不知这果你从那里摘来？”那猴子吱吱叫了几声，却实在听不懂他的话。一蹦一跳的跃上大树。
就在这时，猛听得山谷深处传来一声低沉虎啸。而后蹄声自山谷的西方得得传来，蹄声杂乱，想来是山谷中的野山羊。只听得树上的十余只猴子，不停的发出尖叫，猴脸上尽是惊慌恐惧的神色。殷欣铭在谷中数年，从未见过老虎一类猛兽，不知这一下啸声是否便是老虎。
他转身向山谷的西方看去，却不见有何动静。脚下一点，身体斜斜飘向大树顶端，站在大树巅上向着西方看去，只见月夜下，一群山羊向正向大湖奔来。那虎啸之声更是不绝于耳，但见一头斑斓猛虎放开四肢，扑向落后了的一头山羊身上，一口便咬中了山羊后臀。那山羊发出一声惨嘶，被大虫拖甩着慢慢向后拉去。
殷欣铭站在大树上，见到老虎的神威，不禁吓了一跳，心道：“我在谷中这么久，之前从未见过大虫，这山谷四面都是山崖，这老虎怎能进得来，啊，我怎的没能想到，这些山羊既然能进来，那老虎自然也能进得来了，只是这些山羊进谷后便在谷中生活，没在出去过，因此我没能发现这出谷的地方，我且去看看这老虎要从那里出去。”想到这里，心中实是喜不自胜。脚下一点，身子斜斜从大树上飘落而下，展开游龙步向着老虎奔去。
他此时已将圣心秘籍修炼到了第六层境界，体内真气充沸，以内力而论，在江湖上已是数一数二的高手。而这游龙步内力越强，步法施展开来便越是得心应手。他几个起落间，已然来到那老虎十余丈远近。
他虽然内力深厚，但老虎太过凶猛，生怕靠得太近，被老虎发现而向自己攻击，只好躲在一颗岩石后。见那老虎咬着山羊的后臀，不住向后拉扯。直等到山羊精疲力尽，才放开山羊的后臀，又一口咬住山羊的勃颈，拖着山羊向西行去。殷欣铭展开游龙步，左闪右闪的在后跟随。
来到山谷西面的悬崖下，见那老虎穿进了左侧的草丛之中。山崖下的草丛高齐腰间，老虎穿进去后，便不见了踪影，只听到一声声低沉的“呜哇，呜哇”声。
他虽然练成的天下至高无上的内功心法，但没有半点临敌经验，对这被称为“百兽之王”的老虎，自是存着几分畏惧。见老虎穿进了草丛，心中不住嘀咕要不要进去。
过了一会，只见那老虎拖着山羊的尸体，走进了草丛后的乱石堆中，穿进贴着山崖而立的一块大岩石之后，过了许久不见出来。
殷欣铭心中怦怦而跳，心道：“难道那大石后面有山洞通到山谷外面吗？”他从小喜爱顽皮胡闹，向来天不怕地不怕，生平第一次见到老虎，虽然心有畏惧，但他在谷中数年，早已闷得久了，此时既然知道了能出谷的希望，自然急欲得知真相。心道：“我慢慢挨进那大石头，要是被老虎发现，我全力展开游龙步逃走。这步法精妙快速之极，老虎虽然猛恶，只怕也难以追我得上。”当下小心翼翼的走到那大石前，见那石头上来来去去的缠绕着从山崖上倒挂而下的树根，当下用力拨开树根，向里面看去，石头后面的山崖果然有一个山洞。
原来石头和崖壁原本相距不过四五尺宽，但被树根挡住，殷欣铭刚进谷之时曾来到这里几次，原本以为这山谷并无道路出去，其时他又沉浸于那“圣心秘籍”之中，因此没能细细查找，这时被一头老虎引来，见到这里有个山洞，大喜之下，险些笑出声来。