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伴着一声声鸡叫，洞天村的早晨，苏醒了起来！
村子里的人，又开始了一天的忙碌，男人们忙着教小孩子们练功，女人们织布纳鞋，做着各种家务事。
而云尘，早上醒来，却是格外的兴奋，对老云天打声招呼：“爷爷，我出去玩了！”便嗖的一下跑了出去。
“吃点东西再去玩啊！尘娃子。”老云天在背后喊道。
而此时的云尘，早已是没了踪影，云天不禁无奈的微笑着摇了摇头，便不去理会了。
与之前不同，云尘此次没有在村子口的练武场修炼，而是运气入微境界的八极步，快速的朝远处的魔兽森林飞奔而去。
从上次猎杀冰晶龙鳞兽之后，云尘就感受到，只有在实战过程中，才能更快的提升自己的境界。
所以这次，选择魔兽大森林，一是人烟稀少，修炼玄天教的功法不易被人发现，二是修炼之后，可以就地试炼。
一炷香的时间过后，云尘已经来到了魔兽大森林的外围，又往前行进了十几里，发现一处崖壁，高高耸立在前方，从崖壁间，有瀑布飞速的冲击而下，落入到崖底的水潭中，激起阵阵水花。
云尘看到这，山清水秀，心里默念，正是修炼的好地方。
说罢，云尘便开始熟悉起两本功法，无尘诀，十三重天，每一重便洗精伐髓一次，按无尘诀中修炼精要来说，修炼一冲天，相当于脱胎换骨一次，虽困难重重，却能不断的提高自身潜能，更能够加快修行速度。
八荒锻体诀，锻皮，锻骨，锻五脏六腑，共三重境界，修炼到最高境界，面对同等修炼层次的人，可谓刀枪不入，肉身力量远超常人。
云尘熟悉一番后，便先开始了八荒锻体诀的修炼，看到百尺外飞流而下的瀑布，重重的砸落在水潭中的巨石上，正是极为难得的炼体好去处。
云尘脚踩八极步，轻轻一跃，就跳到了大石头上去，谁知，瀑布的冲力竟是如此的巨大！
云尘紧咬牙关，苦苦坚持着，任凭瀑布的水流冲击在自己身上，再加上千百年来，巨石因为水流的冲击，变得格外的光滑，云尘在上面连站稳都有些困难，再加上水流的冲击，仅仅数息的时间，就被瀑布的冲力，给冲到了水潭中。
没一会，云尘便从水潭底冒出头来，“呼哧呼哧”地喘着粗气，仿佛是打了一场硬仗，挣扎的爬到岸边，便一下子躺了下去，胸膛起起伏伏间，浑身每一块肌肉，都感觉被千锤百炼一般，格外的酸痛！
休息片刻，云尘觉得已恢复的差不多了，便又是一跃，跳上了巨石！
这一次，云尘有了上次的经验，既要考虑到水流的巨大冲击，又要考虑到下盘的平稳，于是牢牢的站在了巨石上，仿佛一颗钉子钉在了上面。
轰隆隆！
轰隆隆！
水流冲击着云尘的身体，一息，三息，五息，十息！
就这样，一直坚持了十五息的时间，云尘才又一次的被巨大的水流冲入潭底。
到了傍晚时分，等云尘准备返回洞天村的时候，已经能够牢牢的站在巨石上，坚持超过三十息的时间。
而这也仅仅是能够站立在上面，不能有丝毫的行动可言。
回到家里，跟云天匆匆忙忙的吃了一顿晚饭，云尘便昏头大睡！白天被水流冲击的身体，也在悄悄的发生着变化。
到了第二天，云尘又跑到水池边，开始了新的一天的修炼，就这样日复一日的坚持着，跌倒，再爬起；爬起，又跌倒。
云尘一次又一次的被水流冲到潭底，一次又一次的咬牙跳上去。
一个月后，云尘已经能够稳稳的站在巨石上，水流也无法将其冲击而下了。
“傻小子！不要只专注于肉身的修炼，尝试一下同时修炼无尘诀，会比你这么单纯的打磨肉身强的多！”突然，云尘脑海中冒出一句话，原来是消失了一个月的便宜师傅。
“传给你无尘诀，是让你站在脑海里占茅坑的么？一点都不知道变通！我堂堂玄天，一代仙尊，怎么收了一个你这么傻不拉几的徒弟！”玄天不懈的说道。
听到玄天的话，云尘更是气不打一处来，自己这个便宜师傅，自打第一次见了面，传了两门功法之后，便消失的无影无踪，现在又跳出来装高深！
“喂喂喂！我说师傅，你要考虑一下我的感受好不好！你啥也不教，我哪里知道什么要不要同时修炼的。”云尘反驳道。
其实，这一个月来，看着云尘进步身上，哪怕是玄天，也要佩服的竖个大拇指，仅凭锻体期二重的境界，能够承受住锻体期五六重的人都难以承受的巨大冲力，而且短短的一个月时间，就已经适应，不得不说是妖孽。
但是，以玄天的性格，又不愿意夸人，只能用另一种方式，来指点云尘修炼。
等了半天，云尘见无人说话，便游到水潭边上，双腿盘膝而坐，手撵指诀，根据心法的介绍，默默的运转起了无尘诀。
无尘诀运转瞬间，云尘便感觉到了通体的舒畅！多日来流水对身体的冲压，造成的疲惫感，在运转无尘诀没多久，便消失的无影无踪！
早知道无尘诀可以缓解肉身疼痛，云尘早就开始修炼了！
练了一个多时辰之后，云尘缓缓的睁开眼！
鼻子朝四周嗅了嗅，什么味道，好臭！
嗅了半天，才发现，臭味的来源，原来是在自己身上！
云尘扯开自己的衣袖一看，“啊！黑了！”大喊道。
竟然在云尘的皮肤上，粘着厚厚的一层黑色的粘稠状物质。
“喂！师傅，我这是啥情况，咋冒黑汁了？”云尘在脑海中，用潜意识问道。
“修炼无尘诀，可以深挖自身潜质！人吃五谷杂粮，长年累月下来，身体内便积攒了无数的有害物质！你现在刚开始修炼，效果格外明显，你就当是自己排毒了！”玄天回复道。