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好生修养了三天，不凡身上的暗伤，七七八八好了差不多了，修炼一事也不能再拖沓，于是孜身一人来到了家族的演武场，想要来比冲击穴位，凝聚元脉。
淬体境的修炼就是一个字，苦。
刚进入演武场，此刻演武场的众人都露出惊讶的表情，上一次在这里看见不凡已经是一年之前的事了。
“这不是公子么？怎么没去喝花酒啊，奇怪了，之前听说不是受了重伤，不好好修养，咋会来这里寻乐子。”其中一个叫陈祥的武者和其他武者窃窃私语。
“嘘，小声点，你们有没有发现公子的气质变了么？我们还是不要招惹到他，毕竟宗族惯着他的人多了去了，哎！若是之前能好好修炼，也不至于落到今天这番田地。”另一个武者劝导道。
“公子是李家天赋最好的武者了，可惜啊，就是太娇身惯养了，若是勤奋点，估计现在都能到通灵境了。”又一个人附和道。
就在他们讨论时，又一个人插嘴说：“我猜这次来若是有雅兴习武，不会超过一个时辰之久，公子淬体境六层的境界那是拿丹药怼上来的，六层之后，丹药就没啥效果，必须淬体冲穴，这个苦他吃不下，和我们这些下人哪能比，要是我有这资源早就到通灵境了。”
“我说大狼，你也忒不是人了，天天吃好喝好还不知足，东家可曾亏待过你，不知好歹，不看僧面也要看佛面，我们要不是东家收留，你一家老小早就饿死了。”陈祥怒道。
“我不是私底下说着玩么？陈教头你也不要拿我耍趣了，你快伺候你的金主吧，别墨迹了，人快到了。”大狼回怼道。
“得了。”陈祥招呼众人继续练武，快步走向不凡。
不凡老远就看到众人窃窃私语，内心也是明白，现在能在淬体境六重，确实是丹药的功劳，目前自身的本命精元已经补了回来，可以开始修炼了，若是和久经沙场的武者相比，现在的实力估计连淬体境五重都打不过，修炼迫在眉睫。
眼见陈祥来到跟前，不凡说道：“陈师傅，别来无恙，你们忙，我就是闷得慌，来看看。”
“哎呦！公子你还是别叫我师傅了，您不是折我寿么，也没指教过您几天不是，家主交代过我要好生照看，要不您去棚子那歇歇，茶都给您泡好了。”陈祥受宠若惊，第一次听公子叫他师傅，以前可是戏称自己为小祥子，突然间转变陈祥可是后怕的很。
陈祥，四十岁，通灵境三重，二十岁就来李府当侍卫，凭借自身吃苦的劲，和稀缺的资源一步一步修炼到通灵境，颇有天赋，最后娶了府上的丫鬟，也算的上半个李家人了，这一切也是家主提拔，不然这教头一职也不是他这个外姓可以当的。
不凡点了点头，来到凉棚中观摩众人修炼。
这练武场分两个部分，露天的是外围弟子修炼的地方，由陈祥掌管，还有个室内练武场，是嫡系的弟子修炼的地方，由李幽负责。李幽通灵境四重，也是家族护卫统领，是嫡系弟子，不过他速来和不凡不和，因为他性子直，看不惯不凡的所做所为，不凡不愿修炼也很少和他打交道，虽然不和，可是内心还是挺尊敬他的，因为李幽为人精心敬业，为家族争取过不少资源。
喝了茶，不凡看见众人习武，嘿呀的叫喊声上他心潮澎湃，随即脱去衣衫，半露胸膛，加入了队伍之中，一拳又一拳，一掌又一掌简简单单的动作一直重复着。
练武场的众人也都惊讶，今天是太阳打西边出来了，看见公子练，自己也不敢偷懒，偌大的露天武场叫喊声此起彼伏。
一直到傍晚，演练才结束，不凡此刻也是脱虚一般，浑身疼痛，估计这些年打的拳都没今天打的多。但是隐约可以发现呼吸是顺畅了不少，浑身说不出的通透。
“陈师傅，天也晚了，大家都不要走了，今晚我做东，安排厨房做些好吃的送来，我和大家一醉解千愁。”不凡打心底喜欢热闹，因为他孤独的太久了。
练武场上一片叫好，纷纷起哄。很快众人围坐一圈，大碗吃酒，大碗吃肉，除非特殊的节日，否则哪能有这种待遇。
酒足饭饱之后，众人才姗姗离去，偌大的演武场，只剩不凡一人。
淬体境共有九重，一到六重的修炼之法，都是吸收元气，修炼武技，补充精元，强化自身血肉的坚韧度，只要元气和精元足够，武技精妙，修到淬体境六重，可谓是水到渠成，称为外修。
然而六到九重的修炼之法，统称为内修。打通自己的穴位，用元气温养，创建经络元脉，这个过程讲究天赋，易者不难，难者不通。
用元气打通穴位，需要武者有强大的韧劲，那种痛处常人很难忍受，如同群蚁噬血，万针穿心，疼痛不仅仅在血肉，更是直接作用于元灵。
之前的不凡，三天打鱼两天晒网，只打通了三分之一的穴位，因为每打通一个穴位后，下一次冲击新的穴位时，承受的痛楚也将越来大。
当然也有简单的方法，那就是减少自身冲击穴位的数量，这个方法可以大大减轻痛楚，提高速度，日后也可以创建出自身元脉，可是有一个弊端，利用这个方法，日后将无法激发自身所有穴位的最大潜力，大数人都会选择打通全身穴位。两者构建的方式不同，最后激发出来的效果可能会相差一个小境界。
皓月当空，群星璀璨，不凡准备冲击剩余的穴位，虽然做好足了思想准备，可当不凡开始冲击心俞穴的时候，疼痛感直接袭卷全身，汗水直接打湿了衣衫，额头青筋暴走，全身忍不住的颤抖，足足持续了一刻钟，由于不凡长时间的咬牙坚持，嘴角都被咬破，鲜血淋漓。
冲击完一个穴位之后，不凡仰天长啸，然后大字型的躺在演武场上，大口的喘着粗气，休息了半个时辰，又开始冲击神封穴，如此循环，又开始冲击幽门穴…………
直到翌日清晨，此刻的不凡已经彻底脱虚，手心全是自己的指印，脸色苍白，整整一个晚上也就打通了十个穴位。
人体全身一共720个穴位，现在自己还剩下230个，越往后面越是艰难，此刻不凡都心生退意，可是想想前世，这次他发誓要自己掌握自己的命运，靠别人风光永远都是泡沫，他已经用生命诠释过这个道理，在这武者修仙的时代，想要问鼎天下，这点疼痛又能算得了什么！