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眼睛与丸子
章忠栋的眼睛有病这件事周浩然很久以前就知道了的！具体什么病不清楚！
章忠栋的手术是在省城动的，很成功，据说只是右眼换了角膜。
21天后，章忠栋回到了缆镇。
周浩然、廉子和等一帮好友去探望。
章忠栋人很虚弱，但是见到大家很高兴，平时只是老伴在照顾他。
章忠栋讲一会儿话，额头就有细汗流出，老伴帮他不断檫去。
隆厚归介绍道：角膜炎的症状，通常有以下这些表现，眼睑红肿、眼睛发红、眼睛疼痛、流泪、怕光，甚至有的患者觉得非常的刺痛、磨痛，眼睑会带着一块痉挛，还有的患者会觉得眼眶疼痛，这些表现都是角膜炎的表现。有的明显有的不明显，看引起角膜炎的原因是什么，如下：
第一、角膜炎通常是感染性的因素引起的，比如戴隐形眼镜，或者眼部有一定的外伤以后，导致细菌性感染角膜炎。
第二、病毒引起的，比如单纯疱疹病毒，或者带状疱疹病毒引起的病毒性角膜炎。
第三、植物的划伤史，或者是全身真菌感染以后，引起的真菌性角膜炎。
如果早期发现角膜炎，判断原因以后，及时的应用抗细菌、抗病毒、抗真菌的眼药水，或者是眼药膏。通常局部治疗是非常重要，早期的眼药水要频点，点的次数要多。白天用眼药水，晚上眼药膏来这配合用药。在病情得到控制以后，要逐渐的减量，慢慢的再停掉眼药水，等到角膜完全修复以后才可以停。有些角膜炎，损伤不光是停留在角膜的表面，可能深入到角膜基质炎或者是角膜内皮，这些通常是由病毒引起的，病毒引起的角膜基质炎或者是内皮炎，可能还需要加用激素之类的眼药水，同时和抗病毒的药物一起进行治疗。
眼睛局部的治疗是非常重要的，当然如果患者的感染或者炎症不仅是全身波及状态，而且比如年老体弱的人，或者小朋友的抵抗力比较差，可能同时还需要全身药物的支持治疗。如果角膜炎在修复以后，没有留下明显的瘢痕，不影响视力，这一次的炎症就算过去了，但是很多人的角膜炎比较重，可能会留下非常明显的斑翳。如果斑翳正好在角膜正中间瞳孔区，对视力有影响，最终可以通过角膜移植手术，来提高患者的视力。
章忠栋说自己的眼病是病毒性角膜炎，这次做的是角膜移植手术。
袁金匮说：章老可以服用金匮肾气丸看看。
隆厚归介绍说：温补肾阳，抗衰老，增强免疫力，改善生殖功能。金匮肾气丸是一个非常常用的补肾的中药，一方面可以调节身体对气血虚弱的患者有一定的补益的作用，另外还能够温补肾阳，非常适合于肾阳虚的患者，那比如说有一些是肾阳虚造成的水肿，腰膝酸软，小便的不利等等，像这个可以缓解肾虚的水准以及腰肌酸软的这种症状，另外，金匮肾气丸还能够抗衰老，增强免疫力，还能改善生殖功能，再有，他也可以缓解我们的这种小便不利，四肢怕冷，全身的这种怕冷这种情况，所以金匮肾气丸作用还是非常好的。
袁金匮补充说：市场上品牌很多，以北京同仁堂和哈尔滨世一堂产的最好！
隆厚归说：最好买大蜜丸！
大家听了很受益！
回到家，周浩然看到老婆肖雅文在大吃六味地黄丸，很诧异！
肖雅文笑道：现在流行！
周浩然哑然失笑！
周浩然查了一下资料：六味地黄丸具有滋阴的功效，当女性患有肾阴虚时，可以服用六味地黄丸来进行治疗，主要是用于治疗肾阴虚引起的头晕、耳鸣、腰膝、酸软、潮热、盗汗等。六味地黄丸还具有延缓衰老、延迟更年期的功效，因为女性患有肾阴虚的症状容易诱发衰老，加重更年期的症状。六味地黄丸能够有效缓解肾阴虚的症状，从而缓解和延缓衰老。女性能不能服用六味地黄丸需要根据个人的体质而定，如果女性体质虚弱或感冒上火期间时，不建议服用六味地黄丸。女性服用六味地黄丸期间建议清淡饮食为主，任何辛辣、刺激的食物是不建议食用的，以免影响六味地黄丸的治疗效果。六味地黄出自北宋钱乙所著《小儿药证直诀》，具有滋阴补肾之效，广泛应用于多种疾病。此外六味地黄还具有提高免疫力、调节内分泌、抗肿瘤等保健、治未病的作用。目前市场上六味地黄剂型种类繁多，其功效没有很大差异，只为了满足患者的用药习惯。其中丸剂是绝对的主流，拥有很高的市场占比。
据说女人把六味地黄丸当做美容养颜的神药！
周浩然问袁金匮：小医如何？
袁金匮笑道：小医治病！
周浩然又问：中医如何？
袁金匮严肃地说：中医治人！
周浩然再问：大医如何？
袁金匮微笑：大医治国！
附录：漫谈中药保健（240）
哈佛大学：3件不起眼小事，降低你的患癌风险
癌症，是全人类的医学难题。很多人忌讳谈论癌症，但现实却是，癌症离每个人都很近。
国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症数据，我国新发癌症457万人，每天，都有超过一万人确诊癌症。
世界卫生组织曾提出，有近一半的癌症是可以预防的，近期，来自瑞士和美国的研究人员证实，生活中做出3个简单改变，就能降低癌症患病风险。
《生命时报》结合新研究并采访专家，解读影响患癌风险的生活习惯，并教你科学预防癌症。
受访专家
中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院教授 孙燕
中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院教授 程书钧
3个改变降低患癌风险
近日，瑞士苏黎世大学、美国哈佛大学的研究人员在《老龄化前沿》（F
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Agi
g）期刊上发文称，通过三种简单方式，可以将70岁以上老年人患癌风险降低61%，三种方法分别是：
高剂量的维生素D
高剂量的Omega-3脂肪酸
简单的力量锻炼
早期研究表明，维生素D能够调节细胞增殖分化从而抑制肿瘤生长，omega-3可能会抑制正常细胞转化为癌细胞，运动可以改善免疫功能并减少炎症，有助预防癌症。
最新的研究中，研究人员在瑞士、法国、德国、奥地利和葡萄牙5个国家开展了为期3年的试验，共纳入2157名平均年龄在74.9岁的健康成年人。
参与者被随机分为8组，分别给与维生素D、Omega-3脂肪酸，搭配力量锻炼，并设置安慰剂，以测试三种干预措施单独及合用的预防效果。
3年中，每3个月对参与者进行一次电话随访，并在开始时、第1年、第2年、第3年对参与者进行标准化检查。
结果表明，三种方法对侵袭性癌症的风险都有益处，每种方法都有一个小的个体益处，但当三种方法联合使用时，癌症风险总体降低了61%。
研究人员表示，这个随机对照试验表明，每天补充维生素D、Omega-3脂肪酸，并配合简单的力量锻炼，可以降低70岁及以上人群的患癌风险。未来的研究应验证联合治疗在预防癌症方面的益处，还应扩展到超过三年时间的更长随访时间。
怎么做好“防癌改变”
上述研究提到的防癌方法，在生活中要把握好“度”，才能事半功倍。
补充维生素D
大部分工作时间都在室内的职场人、常上夜班的人、不爱吃肉或素食人群，以及上了年纪的人，更易缺乏维生素D。
好好晒太阳
成年人每天日晒时间以30分钟~1小时为宜；婴幼儿和儿童时间可缩短至15~30分钟；老年人晒太阳时间可适当延长。
晒太阳最好避开正午，选择早上10点前、下午4点后；可裸露前臂、双手、小腿等部位，不要隔着玻璃晒；体弱者、高血压和心脏病患者不能晒太久。
吃对食物
富含油脂的鱼类，特别是三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼，经过晾晒的干蘑菇，以及蛋黄、动物内脏、奶制品、谷物中均含维生素D，可有针对性地补充。
适量摄入补充剂
为满足身体所需，儿童、妊娠女性、老人等可在医生指导下服用维D补充剂。维D最高可耐受摄入量婴儿为每天20微克，成人为50微克，不宜补充过量。
补充Omega-3脂肪酸
EPA全称是二十碳五烯酸，DHA全称是二十二碳六烯酸，是两种Omega-3系的多不饱和脂肪酸，具有降血脂、阻抑动脉粥样硬化斑块和血栓形成等作用。对婴儿来说，DHA是视力和大脑发育不可或缺的营养素。
人体自身合成EPA、DHA的效率极低，必须从日常膳食中摄取。鱼类和水产品就是最佳途径。
学会吃鱼
海水鱼和淡水鱼都含有EPA和DHA。海鱼中可以选择三文鱼、带鱼、大黄花鱼、金枪鱼、海鲈鱼；淡水鱼中可以选择鲈鱼、河鳗、鲶鱼、鲢鱼。
吃够推荐量
联合国粮食及农业组织和世界卫生组织联合推荐，成年男性和非孕期或哺乳期女性每天补充250mgEPA+DHA。孕期和哺乳期女性，每天补充300mgEPA+DHA，其中至少有200mg为DHA。
我国膳食指南推荐的鱼肉每日摄入量是40~75g。
烹调方式很重要
尽量不要选择煎、炸等烹调方式，最好的做法是清蒸。清蒸也要控制时间，研究发现蒸30分钟以上，EPA、DHA开始损失。