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静养不适合花沐兮这样需要加速姓陈代谢的人。所以，郎首群允许花沐兮出去活动活动，自己要去找医圣再聊一聊花沐兮后续的调养问题。
出了山洞，花沐兮便打算去厨房完成自己那‘两日厨师’的约定。
尽管郎首群和花沐兮说，要好好和白翔相处。但当花沐兮在厨房撞见白翔偷吃昨晚的剩饭的时候。便觉得，郎首群所说的，鹰族最强血统，肯定不包括脑子这一块。
白翔不知道花沐兮对他的小嫌弃，看到花沐兮醒兴奋极了。一边大嚼着炸蚂蚱，一边催促道：“花沐兮你怎么才醒来？我快饿死了！”
花沐兮没好气道：“我又没有让你等，你要是饿了，可以让阿梅先给你做点啊！”
她越过白翔，在乱糟糟的厨房里来回翻看。所有的食材都没有标记，没有做到合理的收纳，很多食物放在一起坏掉长了一些小飞虫，然而依旧堆积在一起，没有被处理。花沐兮只能一边翻看，一边往外丢已经臭掉的食物。
白翔则像小尾巴似的跟着花沐兮，道：“你昨天明明答应我们，要好好给我们做饭呢！说好的做两天饭就得一顿不落，你怎么能出尔反尔？”
花沐兮也没想赖账，只是治疗期间她不能确定自己什么时候能抽出时间来做，现在她真怕这个死心眼的小屁孩把自己给饿死。
在厨房里翻翻找找，花沐兮找到了一些可用的工具和食材，她仗着自己现在的身体体力还不错，旁边又有一个闲到抠脚的壮劳力，便大刀阔斧的进行了整理。
阿梅这时也走进厨房，厨房已经被花沐兮安排妥当，所有东西都放在了合适的地方。阿梅对此没有任何意见，毕竟，原先她都是随意在几个口袋中抓几把草药和昆虫放进干锅里，搅拌均匀即可端上桌。所以也不在乎厨房整齐与否。
阿梅见没有自己什么事，刚想要回自己的山洞继续躺着，却突然被花沐兮叫住了。
“阿梅姐，你稍后有其他的事情吗？”
阿梅想了想自己好像真的没有什么事，便耿直道：“没有啊！所以我打算回自己的房间躺着。”
白翔这时也抬起头，想看看花沐兮找阿梅有什么事。
花沐兮走过去，拉住阿梅的手，道：“等会儿我想做很多储备食物，需要你和我一起完成！”
阿梅以为花沐兮是不想给医圣和少主人做饭，急忙抽出手道：“这两天，您还是自己完成该完成的任务吧！医圣嘱咐我的，别让我参与你的美食创作。”
花沐兮想：医圣肯定是怕阿梅参与了自己的食物制作影响了美食的风味，所以才这样嘱咐阿梅的。心中不禁莞尔，这是有多嫌弃阿梅做的饭？
她笑道：“阿梅姐，你放心，这几天的食物我是一顿都不会落下的，但是你就不好奇我是怎么制作出那些美食的吗？我想让你继续留下来，看清楚我是怎么做的，等到我离开鹰城的时候，好继续给他们做好吃的呀！”
白翔听得有些感动，急忙催促道：“阿梅，你就和花沐兮学习一下做饭嘛，说不定你也能成为像她那样做泥土都很好吃的高手呢！”
花沐兮尴尬一笑，解释道：“那不是把泥土做好吃，而是泥土里包着食物烤。只是一种烹饪方式，很简单的，保证你一学即会。”
阿梅觉得也挺有道理，便撸胳膊走进厨房听候花沐兮的安排。
花沐兮让阿梅找出白面、绿豆面、鸡蛋、辣椒，顺便没收了白翔手上只剩下半盘子的炸蚂蚱。
她在干净的盆中加入白面和适量的水，揉出较软的面，再用手拉出很薄的面饼，放进油锅里炸，炸出如纸般的薄脆。
之后，她又在绿豆面中加入少量的白面粉，加水和成绿豆面糊，摊在抹了油的石板上，用刮板转一圈，变成了一张圆圆的饼皮。
接着，在饼皮上利用余温加上一颗鸡蛋，打散，翻面，再在另外一面上抹上花沐兮事先准备好的炸蚂蚱辣椒酱、薄脆、葱花。
最后，像叠被子似的将饼皮的四个面叠上。
这样，异世版的煎饼果子就做好了。
煎饼最好就是趁热吃，这对于长长吃冷食的阿梅来说，有些无从下口，生怕被烫到。
而白翔却不管那么多，接过花沐兮用麻纸包好的煎饼果子，就往嘴里塞。
咬一口，外软内酥，又有鸡蛋和辣椒酱的多重味道混合，好吃到白翔一口气吃了三个。
在他想对第四个下手的时候，花沐兮及时拦住了他，“一次性吃太多不好，想吃的话，每天还可以继续吃这个。”
这才让白翔不情不愿的缩回了手。
花沐兮又专门给郎首群做了几个甜酱口味的，放在食盒中给郎首群和医圣送去。
三人行至半路，不忘调侃一番仍旧挂在石壁上的四眼乌鸦。两人难得达成共识，觉得四眼乌鸦太丑了，如果改行做成标本，在洞壁上装饰过道都是不合格的。
四眼乌鸦敢怒不敢言，他在这里已经被吊了很长时间，每日给他吃的都是很难吃的糊糊，且又有阳气极强的炼丹炉压制着他的力量，他的能耐已经大不如前了。只能低着头装作失聪，不想理会这两个吃饱了撑的没事干的两人。
花沐兮和白翔觉得没意思，便放过了四眼乌鸦。
进了山洞腹地。医圣已经开始为其他患者治疗。而郎首群则坐在一旁的低案前看着一本医书。
医圣鼻子抽了抽，立刻闻到花沐兮手上食盒里味道。急忙放下手中的活儿，道：“饿了一早上了，你可终于来了！”
花沐兮将食盒放在郎首群面前的低案上。
白翔很狗腿的凑过来帮忙。他将几个甜酱口味的放在郎首群的面前，道：“首群大哥，这是给你吃的，不辣，可好吃了！”
花沐兮狐疑的看着白翔，这小子什么时候和郎首群这么亲了，昨天还是很惧怕郎首群的好嘛？
医圣站在花沐兮的身前乖乖等吃。
花沐兮拿出几个辣味的放在医圣的手里，道：“实在不好意思，我这个早饭比较费时间。这是辣味的，您先尝尝，吃不惯的话食盒里还有甜酱味的。”
医圣咬了一口辣味的，赞不绝口道：“吃得惯，吃得惯，真好吃！这是什么啊？”
“是绿豆煎饼果子，当然还可以延伸出其他口味的煎饼果子呢！比如黑米的、红豆的、玉米的等等。以后可以让阿梅做给医圣吃！对了，今天阿梅可帮了不少忙呢！”
医圣不停吃，不停地点着头。
从来都被医圣骂懒的阿梅，突然被夸赞，还是在医圣面前，她的信心和荣誉感爆棚。又乐颠颠的回厨坊，照着花沐兮的样子想试做更多口味的煎饼果子。
而这里的婢女们便也有口福品尝一下煎饼果子的味道了。
然而，医圣全完全没有在意阿梅的举动。吃饱后，一抹嘴，问花沐兮：“咱午饭吃什么？”
花沐兮啼笑皆非道：“这才刚吃完早餐就想着午餐？”
医圣理直气壮道：“不管被推的多晚，一日三餐，你是不可以推掉的！”
说完，医圣摸着自己的山羊胡子，接着去给其他病人看诊。
郎首群吃完了手上的那几个便不再多吃，喝了口茶清了清口，才道：“往后做饭，你随便做点什么便是，现在你这身体刚好些，不要那么劳神！”
一旁的白翔听得有些不乐意了，嚷嚷道：“什么叫随便做点？花沐兮，你一定要使出浑身解数来做美食，犒劳我阿公和首群大哥啊！他们为了给你治疗，昨天输送了一晚上的灵力给你。首群大哥还吐血了呢！”
白翔的话像是一个炸弹，将花沐兮整个人怔住，山洞里的众人也齐齐看向他。
医圣赶紧借口吃撑了，急忙退出洞外。
郎首群皱起眉，瞪了眼白翔，向花沐兮解释道：“别听这个孩子瞎说，我没有吐血！”
花沐兮听到这个骇人的消息整个人都不好了，她昨晚只能感受到郎首群一直拥着她。之后又做了很奇怪的梦，再然后便什么意识都没有了。
她没有想到给自己治病，居然还需要郎首群耗费灵力。她以为治病只需吃药便可，根本想不到那么多！
她担心的看着郎首群，等着郎首群老老实实的和自己讲清楚。
郎首群知道花沐兮的性格，本想将这个事情翻篇，永远不告诉花沐兮。没想到，白翔这个孩子总是不按常理出牌。
他将花沐兮拉到自己身边，把花沐兮脸上的泪珠擦掉，道：“我的灵力即使用尽，也是可以自动修复的。但是你要是没了，我拿什么修复？”
花沐兮心中既感动有心疼，“你是笨蛋吗？”
郎首群勾起笑容，道：“我聪明的很！现在你欠我一条命，得要老老实实呆在我身边一辈子才能还清！”
花沐兮用手背擦掉脸上的泪水，嗔怪的看了眼郎首群。
郎首群刚想伸手抱住花沐兮，却被花沐兮抢先捧起脸认真看了起来。
花沐兮确认郎首群的脸色没有丝毫异样后，又摸了摸郎首群的胳膊、胸膛还想再往下确认郎首群有没有受伤时，被郎首群按住了双手。
郎首群用自己的额头抵着花沐兮的额头，轻轻碰了碰鼻尖，道：“媳妇儿，你要是再这么摸下去，我怕是真会出事儿！”
花沐兮秒懂郎首群的言外之意，羞得双颊绯红。
这时白翔不合时宜的轻咳几声，道：“你们有没有想过我的感受？”