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说话的名叫韩仲在学校是出了名狗腿子，借着父母与赵英杰家里的赵氏集团有着业务往来，再加平时在赵英杰鞍前马后，在学校中可以嚣张的很
“聒噪”赢小天不曾再看韩仲一眼，便直直向外走去
“呦呵，一个废物今天是吃了雄心豹子胆了，跟我面前装起来了，老子今天非得好好收拾你一下”韩仲对着离去的赢小天喊到
说完韩仲变打算伸手向赢小天抓去
就在这时，一个娇媚的声音出现“仲哥，今天我们来是给英杰哥买东西的，现在别为了收拾这小子，惹出了事，耽误我们的正事啊”
说话的是一个名叫方安安的女子，长相在年级也是出了名的漂亮，在韩仲两年的追求下才同意做女朋友。
“行，算这小子走运，跑得了和尚跑不了庙，等回学校再好好收拾”
赢小天现在内心最急迫的便是感觉转化手里的这枚妖丹，看看系统到底能转化出什么好东西来
嗡嗡，嗡嗡，嗡嗡
裤子口袋中传出手机的震动，赢小天拿出来一看，来电显示是胖子打来的
按下接听后
听筒传来 “小天，你跑哪去了呀，我们下课过来打算看看你，结果你不在医务室啊”
“我出来吃个饭，一会就回去，班主任要是问起来，就说我回宿舍了”
“行，那我们也去吃饭了，一会宿舍见”
“好嘞，你们先吃，中午我有点事可能就不回去了”
“小天有啥事给我们说，”
挂断电话，赢小天看了一下时间，12点05
思考后，对车从前方驶来的一辆出租车挥了挥手
“第一武道初中”
不久后车子停到学校门口，正值中午放学
赢小天来到学校，走到了一学校的练习室
走进练习室大厅，来到了四楼，找到了一间没人的练习室关上了门便坐了下来
“系统”
“转化”
赢小天手拿妖丹，在脑海操作着
“确认转化”
“ 转化获得1积分”
随着眼前文字的变化，赢小天脑海左下角出现了几个细小的文字“积分：1”
而发生改变的不止这些
右下角“系统”两个字右上方出现了一个加号
赢小天脑海中轻轻试探的点了一下
“升级系统消耗1积分”
“确认”
反正现在积分也没有什么别的用处，那边升级一下系统吧，说不定有什么变化呢
“升级成功”
啊，升级就给了这功能
改了个字体花了我一积分啊
八千块啊，这可是攒了我好几年才攒出来的呀
这系统太坑了吧
还没等赢小天话落
“升级奖励礼包”“是否打开”
打开礼包后
一本书落在了赢小天面前
“啪”
一声，随着书本落地
赢小天睁开眼睛
一本蓝色的书籍出现在了赢小天面前
《一个修士的自我修养》
“啊这”
“不仅系统奇葩，送的礼包也奇葩无比”
蓝色的封面，中二的书名，放在地摊上都不一定有人会买的廉价感
翻开第一页
目录
练气篇 丹药篇 符咒篇 炼器篇 阵法篇 御兽篇……
随着赢小天的翻阅，被深深迷住，这本书中所描述的，所展现的仿佛是另一个世界的存在，是赢小天之前的认知完全同，要不是这本书是系统给的，赢小天都会怀疑这本书的真实性
如练气篇这一篇所讲述的修炼体系完全和地球上的修炼体系不同
在地球上提升自己的实力是通过高强度的锻炼如负重跑，器械锻炼，搏击格斗，还有吞服灵药丹药来提升自己的身体素质，力量，速度。随着力量的提升达到某一层次，来感受内力，内劲，感受到内力之后对力量的控制会得到一个质的飞跃，通过武学将自己的力量发挥到极致。
而这本书中所讲述的修炼体系则是完全不同，这本书中将武道分为九个境界，而在这书中只讲述了第一个境界
练气境也称筑基境，练气顾名思义，引气入体，气练筋骨皮肉。在练气境中分为四个小境界，分别是开天境，辟地境，道宫境，六极境
开天境引气入体，开脉解穴。引天地之灵入体，打通体内筋脉穴道，解开三十六穴脉形成周天，即可进入下一层的修炼，体内血脉众多，每个人解穴数量和开脉顺序不同，由于这些差异数量不同形成的周天也不相同。
所以世间传承也大不相同，各门各派间的传承也不相同，传闻在一些古老传承的神脉仙宗内，有着不少核心弟子开脉解穴能达到圆满之境，七十二穴尽开。
辟地境，也称练皮，运用灵气将自身身体淬炼，在开天境时吐纳天地间灵气完全是用口鼻，而在辟地境则是运用皮肤每一个毛孔。这样一来大大提高了自身的修炼速度，恢复速度，皮肉强度。
道宫境，练体内心肝脾肺肾五脏，随着修炼者的修炼，修士会掌握五行之力
六极境，也称锻骨境，四肢躯干和头骨，修士练完全身最后一处头骨时，意味这全身上下如同脱胎换骨。全身化气头骨凝神，进入化神境也就是武道的第二境，这样和凡人有着本质的不同，俗话仙凡有别便是如此。
看完练气篇的内容赢小天如醍醐灌顶轻叹一声
“唉，好一个仙凡之别，对比了一下现在人们修炼的方式，简直就是云泥之别”
说完下意识的摸向脖子上的项链
这枚绿色的珠子是当初哥哥给的，赢小天一只带在身边，上一世他一直带着，因为这枚珠子对他意义重大
赢小天由于片刻后，坚定的闭上眼睛
“转化”
“确认转化”
“转化获得1000积分”
接着赢小天又点击了“升级”
“” 升级消耗100积分”
“确认升级”
“升级完成”
望着升级后的系统，发现系统多了一个名叫储物的功能
尝试片刻后赢小天发现用起来还是比较方便的，只需要把想要存储的物品空间内就行，把东西拿出则须闭眼后打开储物空间，选取物品后再拿出就行随着赢小天的练习，赢小天基本能快速放入和取出，这个空间赢小天测试了一下大约在一立方米左右，空间可以升级，每100积分可以增加一立方米。
而升级系统呢则须一万积分，一万积分啊，要是换算成妖丹得一万颗兵级下品的折合华夏币一个亿呀，看来短时间内系统是是升级不了了“”
“对了忘了看礼包了”
现在系统面板一共有两个功能一个是“转化”一个是“储物空间”
左下角显示的是“积分：900”右下角是“礼包”
“打开礼包”
一本书落和一个小瓶子落在了赢小天面前
“功法”“褪凡丹”
啊这，书名也太随意的吧，依旧蓝色的书皮，依旧廉价的质感，依旧丢在地摊上都不会有人买的感觉
“褪凡丹”好熟悉的名字
赢小天拿出了《一个修士的自我修养》打开丹药篇
“褪凡丹”七阶功效，练气境无上秘药，被誉为七阶丹药耻之名，主要原料有七阶寒天玉髓，七阶烈焰赤朱果，等十四味六阶材料
作用：不详（据传数十万年前以为神榜剑修曾在练气境服用过一颗）
副作用：无（相比洗精伐髓丹）
后边记载了些“褪凡丹”的由来和传说，除褪凡丹以外最强的练气境服用丹药便是五阶“洗精伐髓丹”放眼九大星界数万星域也是稀有之物，也有着“五阶丹药之耻”
看了“褪凡丹”的介绍
赢小天毫无犹豫的打开药瓶，一阵淡香溢出，一颗丹药从瓶子中滚出，随后赢小天便吞下
吞下没多久，一阵火热从体内散发而出，赢小天感觉身体要被烧成灰烬的感觉，接着一股刺骨般的寒冷让赢小天狠狠打了个冷颤，仿佛要被冻成冰块，身体在这炙热和寒冷中交替着
“你妹啊，不是说没有副作用吗”赢小天破口大骂到
随后眼线一黑，赢小天笔直的向地上砸去