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“前三日你们先熟记经脉，学习灵气吐纳，三日后我会教你们逐穴吹火冲关法，最后三日为意循环速通法，切记勤勉修炼，这也是考核之一，听明白我的意思了吗？”胡康在讲台上站定，严肃的望着众人，修真路上步步艰辛，若从一开始没有持之以恒的觉悟，半途而废之人比比皆是。
“明白！”孩子们齐声答道。
“现在去左边大厅，那里已经准备好了蒲团香炉，可助你们修炼，日后就叫练功堂，这里日后叫传功堂，切记练功堂不可大声喧哗惊扰他人，传功堂会有外门弟子答疑解惑，十日后将检测你们的成果。”
随着胡康转身离去，传功堂内不少孩子准备都走向练功堂，迫不及待的准备实践自己刚抓住的一点感悟，但也有一部分孩子留着原地翻看着手里的《基础吐纳法》。千寒便是其中一个，并不是他不得吐纳要领，而是因为他认不全书上的穴位，更别说标注的经络周天。
“胡执事！”千寒大声喊道。
胡康停下身转头望向千寒。
千寒先是朝胡康抱拳行礼，然后道“胡执事，我字认得不全，书上的经脉穴位并不认识，可否讲解一二。”
“昨日干嘛去了，若是还要我教你们读书写字，还是趁早回家吧。”胡康并没有再理会千寒，便带着一众孩童去了练功堂。
“这种小事你问他干嘛，你良哥哥教你。”毕良见胡康走后立马搂着千寒的肩膀说道。
“谢谢。”千寒真诚的说道。
“谢啥呀，叫声毕良哥听听。”
“多，多谢毕良哥。”
毕良又朝周围剩下的孩子们喊了声，“谁不识字来我这，我教你们认经脉穴位。”顿时又有十几个孩子围了上来，都是些不识字的，也有的是单纯看热闹的。
毕良可不管这些，拉着千寒走向讲台，小声对千寒说了句“配合一下。”
只见毕良一手拿书一手点着千寒的下腹部中间说道“这里叫曲骨穴，曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉，其中的穴道从下至上分别为中极，关元，石门，气海，阴 交……”毕良一边说着一边在千寒身上点着，千寒咬牙忍着，这厮不仅让自己成了当众的人型模具，下手还没轻没重。
就这样毕良在千寒身上戳了半天，不管其他人明不明白，起码千寒已经对任督二脉有了直观的了解。临走毕良还朝千寒挤眉弄眼说“别忘了还有会阴 穴，我就不点了，你自己照着书上看。”说完便跑向练功堂了。
千寒看了看书上的图，心想着毕良还算做了回人，又在座位上熟悉了几遍穴位图，这才往练功堂走去。
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练功堂还是昨天的那个大厅，现在已整齐铺上一个个蒲团，每八个蒲团的中间放着一个香炉，胡康正坐在昨日那处矮台至上，看着孩童们修炼。
千寒在人群中瞄了半天，才找到毕良，果然他还是给自己留了个位置，他学着周围人的模样盘膝而坐，双目微闭，腰杆挺直，双手分别放到胸腹，开始尝试自己第一次吐纳。
回想起胡康讲的要点，千寒静心而坐，摒除杂念，双目微合，舌头顶住上颚，缓缓吸气，果然空气里夹杂着香炉里不知名的香气和一股若有若无的气息钻入他的鼻内，这种感觉就像长鲸吸水一样，感觉有什么东西从鼻腔里钻了进来，千寒尝试着引导着这股‘水流’往自己下丹田沉去，但‘水流’一吸入身体便仿佛泥牛入海，根本无法操控。千寒又尝试了几次才找到窍门，他先是缓缓的吸气，直到胸腔和腹腔都有满涨感，然后将灵气憋在胸口，随着吐气时慢慢的将胸口的这股灵气往小腹部下压，似乎是把小腹部的废气挤出来一样，如此往复。
千寒好像找到了窍门，在一次次吐息中，逐渐熟练了这种吐息方式，吸气时并不刻意于“吸”，而注重于“屏”，控制着自己的鼻腔以一种紧张又放松的感觉去吸气，所谓紧张是指吸气时要有意识地控制吸气的量，轻松指的是只要轻轻的吸气，便能明显的感到灵气钻入自己的胸腔。这种感觉就如同在冬季的暴雪中，稍稍打开一条门缝，窗外的凉气裹着雪花飘进了屋子，自己的身体便是这座风雪中的小屋，鼻子就像是打开的这扇门，只开一丝缝隙就能感受到灵气扑鼻而来。
而吐气的时候口鼻齐吐，要注意“匀”，不可快不可慢，倘若快了体内的废气吐不净，新气已至，浊气未完，这点是书中着重提及的“赶气”，
若是慢了又会有气不足的感觉，便是“塞气”，所以吐气无论长短，一定要均匀不可忽快忽慢，这其中分寸正是引气入体的关键。
在一次次吐吸中，千寒结合着昨晚看那本基础吐纳法，已经渐渐摸清了吐纳的要点，他觉得自己的身体好像一座磨坊，吸入的灵气顺着胸口进入小腹，再缓缓从口中吐出，感受着灵力在身体里一点点集聚，千寒此时感到无比高兴，因为他知道，他有资格走上修真这条道路。
然而现在他不知道的是，未来他将沿着这条道路去认知这个广阔的世界，去探索这个宇宙的真理。
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不知过了多久，毕良从练功堂出来，见千寒一个人在那发呆，他猫着腰，从背后一把搂住千寒“小老弟，你怎么回事，不好好练功在这思考人生，是不是不得要领，叫声毕良哥，我教你呀。”
千寒被搂住的一瞬间就知道肯定是毕良这个自来熟，他推开毕良道“别烦我，练功出了点问题，我再去试试。”
“试啥呀，这都快吃晚饭了，中午看你坐的跟菩萨一样就没叫你。咱哥俩认识这么久还没吃一顿呢，走今晚哥做东，水司楼里的菜你随便点，皱一下眉头我叫你声哥。”毕良一手又搂住千寒，另一手竖着大拇指指着宿舍的方向。
千寒还在回味着修炼中的种种感觉，刚有的一点灵光也被毕良打断。
毕良见千寒愣着，也不管那么多，径直拉着千寒往宿舍方向走去，一边走还一边继续和千寒说“不是我跟你吹，我吸纳灵气别人说在我头顶都能看到小漩涡，本少爷绝对是万里挑一的修真鬼才，将来咱两进了青玄门，我做掌门你做副掌门，没事咱两就下山劫富济贫，做一对江洋大盗，把这水司楼改名成良哥寒弟楼。”
千寒听着听着就想撕烂这毕良的嘴，周围的人纷纷投来异样的眼光，二人就这样一路拉拉扯扯的到了一处大厅。寻得一处靠窗小桌，毕良在柜台和店家叽里咕噜半天，然后坐到千寒对面，一只脚踩在长凳上，手肘再往膝盖上一搭，就开始跟千寒胡吹了起来。
“千寒呀，知道啥叫万中无一的修行鬼才不？”
“像我这样的？”千寒挑了挑眉。
“去去去，哥给你讲点干货，这修行一途最重要的就是灵力，灵力就是根本，修真界有句古话是这么说的，结成金丹客，方是我辈人，金丹多重要不必我多说了吧，传说三品金丹以下元婴无望，一品金丹才有望化神，衡量金丹品质的标准是啥，就是灵力的总量。”
“这些东西我家门口摆地摊的都知道。”千寒故作镇定，虽然他从小在这清河镇长大，道听途说是有些仙家传闻，但这修真界的细枝末节还未有人给他系统性的讲过，他知道这毕良是个憋不住的主，自己随便挑逗两下他就安耐不住好为人师的毛病。
“哦？那你家门口摆地摊的知道怎么结高品金丹吗？”毕良挑衅道。
“这我倒没问他。”千寒有些心虚，自己的意图好像被识破了。
毕良讥笑两声继续道“修行不外乎财侣法地，修行首先你得要有财，说白了也就是灵石，咱们昨天做测试的那种石头就是灵石，修行界约定俗成的是以一两重的低品灵石所蕴含的灵气为十灵元，炼气期弟子灵力值至多也就一百灵元，筑基期相差比较大，差点的三百多，强一点五百多，能上八百的更是凤毛麟角。”
随着毕良话音刚落，店里的饭菜也上来了，茄汁烧鲈鱼，香煎筋包肉，双椒蒸豆腐，外带一小钵米饭。
千寒机灵的先给毕良乘了多半碗米饭，又把筷子递到毕良手上。
毕良咂了咂嘴，捯了一块沾满酱汁的鱼腩肉，继续道“其实灵石还分中品和高品灵石，一块中品灵石抵得上百块低品灵石，一块高品灵石更是抵得上百块中品灵石。不过那都是将来的事现在不提也罢。第二个就是所谓的侣，本来就是结伴，伴侣的意思。不过有些好色之徒，硬要把它解释为女子，在修行路上对侣的要求还是很高的，好的道侣之间相互印证，相互交流，以防止自己出错。再到炼药突破的时候，就要道侣守护，防止有人打扰。侣之一字可遇不可求，遇上你良哥算是你捡到大便宜了。”
毕良说着也给千寒加了两块筋包肉。
“谁占谁便宜还说不定呢。”千寒怒吃两大口米饭。
“嘁。”毕良放下筷子，饮了口茶水又说道“法这一块包罗万象，我知道的也不多，大体是按功能性来分，分为功法和术法，功法决定灵气上限和灵气恢复，术法更是千千万万，进了青玄门自然会有人教我们，至少到筑基期才有修炼功法的资格。这些暂且不提，我给你讲最后一个，也是最重要的“地”。”
毕良神色稍正，擦了擦嘴才说道“能不能结成高品金丹，最重要的就是地，通常灵气浓度越高的地方越容易成丹，所谓金丹易成，一品难求，据说一品金丹一只手能打一百个九品金丹，而想结成高品金丹就得挑一块好地，还要考虑天气，季节，风水，丹药，所修功法，突破时的心境，但这些都是比较容易解决的，难得是是聚灵阵，一个宗门的根基也是聚灵阵，一个强力的聚灵阵要耗费宗门几代人的力量才能完成，而且这还是要不断改进的，为何名门正派看不起散修，没有聚灵阵再高的天赋，再强的功法都是无根之水，长久不得。他们想快速补充灵气往往只能吸纳灵石中的灵气，不然只能寻一灵气稍浓点的灵脉慢慢恢复，久而久之，要么寿元耗尽碌碌一生，要么争斗后重伤而亡，所以，千寒你记住，宗门之内虽然等级森严，但散修是没有未来的。”
千寒默默的点了点头， 又问了些修行界的细枝末节，毕良都一一回答。直至餐盘上一片洁净，仅剩一些残羹冷炙，二人才结伴而去。
“毕良，你们城里人都懂这么多么。”千寒走在毕良身后道。
“不，只有我这种万中无一的修炼鬼才能知道这么多。”
千寒便默不作声了，直至二人分别的当口，千寒才道“今日一饭之恩，我千寒记下了。”说罢认真的朝毕良拱了拱手。
“要不说你占了我大便宜呢，真要感激的话叫声毕良哥听听。”
“嘿嘿，毕哥，告辞。”