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背书的日子是枯燥的，乏味的，但师命难违，不得不背。
转眼间三天过去了，这三天林乐雨是一步都离开过房间，除过睡觉，剩下的时间都用来背书了。
但就这样，也只记下二十多页，离把整本书背完，还遥遥无期。
“唉！什么时候才能见到我那人美心善的师尊啊！”看着手中一直手都快捏不住的书，林乐雨有些愁苦的感叹道。
但就在这时，门口忽然传来敲门声，随之，一个熟悉的声音响起，“道德，在里面吗？”
听声音，林乐雨露出惊喜之色，立刻放下书，小跑到门前，将门打开。
果然，外面站的是他那美的不可方物的师尊。
“师尊，您找我什么事？进来坐着我们慢慢说！”林乐雨很是狗腿的笑道。
“进去就不必了，你现在跟我走。”玲珑真君说完，就向楼下走去。
林乐雨也来不及关门，立刻跟了上去，“师尊，我们这是要什么去？”
“我找到能让你修行的方法了，我们现在去验证一下。”
“真的？”林乐雨满脸惊喜，声音都拔高了几分。其实他内心挺平静，对于能不能修行，他并没有那么在意。
不过美女师尊为他耗费心神寻找修炼方法，现在好不容易有成果了，自己当然要坚决拥护，让你美女师尊感觉他很重视，很感激。
果然林乐雨这么一表现，玲珑真君的表情柔和了许多。
“是真的，不过你也不要高兴的太早，我找到的不是修炼灵力的方法，而是炼体的方法。”
“炼体？锻炼身体？这玩意还能修仙？”林乐雨很是疑惑。
锻炼身体要是能够修仙，那现世中那些运动员，健身爱好者岂不是都是隐藏高手！
“恩，可以！不过和你想的不一样。淬炼身体只是炼体术中很小的一部分，完整的炼体术博大精深，并不比修炼灵力差。”
“上古时，炼体术极为盛行，甚至有炼体大能，肉身成圣，只不过后来不知道是什么原因，炼体术突然消失在了历史长河中。”玲珑真君解答了林乐雨的疑惑。
然后抬手将一本薄薄的册子递到林乐雨面前，“你先熟悉一下，等下我们一点点去实验，去调整。”
“喔…好！”林乐雨接过册子。当看到册子的名字时，他面皮不自觉抽动了一下。然后低声念道：“《废材修炼手册》！”
听到林乐雨的低语，玲珑真君，显得有些尴尬，她这三天废寝忘食的翻阅各种典籍，终于从蛛丝马迹中，编写出了这炼体的方法。
今天早晨完成时，她高兴异常，兴冲冲的就来找林乐雨验证。
所以就顺手给书写了名字，不知道是林乐雨给她影响太深了，还别的什么，她竟然就下意识的写了《废材修炼手册》。
玲珑真君语气有些不自然道：“道德，不好意思，我不是有意这样写的。我现在就改成别的。”说着话，玲珑真君就要去拿册子。
林乐雨躲了躲道：“师尊，没事，我又不是玻璃心，再说我觉得这名字挺贴贴的。可以激励我努力修行。”
“那行吧！不过道德你的态度是对的，我们修炼之人，就是要有百折不屈的意志。”玲珑真君收回手，赞赏道。
“嘻嘻，谢谢师尊夸奖。”看到美女师尊心情还算可以，林乐雨立即又道：“师尊，我有件事和你商量一下。”
“什么事，说吧！”玲珑真君表情轻松道。
“恩………”林乐雨准备了一下措辞道：“”师尊以后可不可以，不要喊我道德，总感觉怪怪的。”
“那喊什么？”听到林乐雨的话，玲珑真君有些疑惑。
“喊徒儿，这样显得轻近些。”林乐雨满脸期待道。
“不行！”林乐雨刚说完，玲珑真君就否定道，态度极其坚决。
“为什么不行？”
“不行就是不行，此事以后不准再提。”
“好吧！”林乐雨有些无奈。
看到林乐雨无奈的样子，玲珑真君有些心软，但随即就摇摇头。
“不行！这么羞耻的称呼我可喊不出来。”
改称呼无望，林乐雨也不气馁，随即翻动手中册子看了起来。
这册子也就廖廖八九页的样子，里面主要讲解了炼体术的原理，如何利用灵力淬炼身体，如何利用丹药和药浴滋养肉身，后面还有一些战斗技法和对敌经验传授。
就这样看着，林乐雨和玲珑真君来到湖边。
“怎么样，看明白了没？有什么需要我讲解的吗？”玲珑真君看着已经把册子看到最后一页林乐雨说道。
“恩，看明白了。”林乐雨点点头。
“好，这册子上面的炼体功法只是粗糙的框架，具体的细节我们还的一边修炼一边去完善。”
“而且这功法只能让你的肉身力量提高到炼气九层的程度，至于如何达到筑基，我现在也没有头绪。不过你不用担心，车到山前必有路，我相信，最终我们会研究出后续功法的。”
“嗯嗯，现在这样我已经很满足了，而且我也相信师尊的能力。”林乐雨一脸郑重的说道。
“好，今天我们先修行如何引动灵力淬炼肉身，完了我给你熬一桶药浴，你泡一下。至于战斗技法，等到了后面，我再给你再慢慢讲。”
“好的，麻烦师尊了。”林乐雨微微一拜。
“恩，那我们开始吧！把上衣脱掉，盘腿坐下。”
听到美女师尊的话，林乐雨立刻脱掉上衣，露出还算健壮的身体，盘腿坐下。
这时，玲珑真君上前一步道：“接下来，我会将灵力注入你的身体当中，你尝试利用册子上的功法，引导灵力再肉身中游走。”
“过程中可能会有些痛，你忍着。”
说完，玲珑真君伸出食指，一小团蓝色灵力再指尖凝聚，然后她屈指一弹，蓝色灵力没入林乐雨身体。
看到如此，林乐雨立刻闭眼，凝神静气，利用功法去感应灵力团。
很快他就感应到了，在他右胸处，蓝色灵力团正在快速消散。
说时迟，那时快，林乐雨赶紧去引导灵力团，但第一次以失败告终。
不过他也没放弃，随即立刻发起第二次进攻。
第三次！
第四次！
就在灵力团要完全消散的时候，林乐雨终于捕捉到了一缕。
随即他赶紧操纵着这一缕灵力在肉身中游走。
旁边，玲珑真君一直满脸紧张盯着，看到林乐雨成功了，她也松了一口气。
然后立刻掏出一本小册子写了起来。
“功法引导灵力部分成功，但对于灵力控制力不够，还需要改进！”