默认冷灰
24号文字
方正启体

我上我真行 正文卷 一些情况说明~

作者:奈何笑忘川 分类:都市 更新时间:2020-07-02 05:32:53直达底部

 

高速文字首发 本站域名 www.xuanyge.info 手机同步阅读请访问 wap.xuanyge.info


随机推荐:顾总,太太发来了九十九份离婚协议 夜色浓时 靠生子宠冠后宫 重生八零:不嫁军官,嫁纨绔 都市双修:未婚妻太多了,我全球选妃 七零军婚:冷面硬汉下跪求娶玄学大佬 我修的老物件成精了 放任 

抱歉,最近可能会更新不稳定,我尽量调整。

    白天去看了医生。

    我颈椎腰椎是老问题了,然后还不停失眠嘛。

    因为脑子里故事太多,所以就不停的想,平时就是经常走神在想故事。

    然后晚上睡觉就是一直做梦,然后脑子里一直想故事睡不着失眠。

    去看了医生,说我这是不经常运动,情绪紧张,过度劳累,压力过大等因素诱发的神经衰弱。

    医生给我开了点儿安神补脑液跟脑心舒口服液让我喝。

    然后让我多劳逸结合,每天出去走半小时到一个小时,不要一直坐在家里。

    还要多运动,多正常吃饭,多跟人交流。

    要试着把精神放空,别想那么多事情也别有那么多压力。

    我胆小,所以决定听医生的话。

    所以导致这两天更新不稳定,之后我尽量能稳定住,然后努力保持一个月12~15万字的更新。

    就是跟大家说明一下情况(反正全勤肯定没戏了)。
高速文字首发 本站域名 www.xuanyge.info 手机同步阅读请访问 wap.xuanyge.info