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握紧了手中的《玄天功》与《道经》，王清源深吸一口气，这将是他崛起的重要倚仗，只要他能在30岁前成功筑就道基，自身元气勾连天地，就能拜入内院，正式成为玄天道弟子。
王清源又思索，鸿蒙大世界修道之士众多，自万年前，玄天上帝以五行灵法，玄天剑道以及盖世神通四方帝刀立下道统，号玄天道，称霸中州;与其余八州宗门世家联手，将几位妖族大圣和魔道尊者打入虚空之后，道门气运就繁衍到了巅峰。在这个世界，道武一家，兼济天下，内外皆修，龙虎交汇方成大道!
甚至诸多宗门对于功法武技都十分重视，诸多护道杀伐之功应运而生。这些年来，虽然魔尊被打入虚空，妖族分崩离析，却依然时而现世，祸乱人间，所以九州修行之风极盛，佛门须弥寺，剑道赤霄门，道门诸多大派等，宗门林立，天骄争锋。
王清源想着，脑袋越来越昏沉，不知不觉中沉沉睡去。而再次醒来，已是傍晚时分。悠悠醒转，坐起打量四周;玄天道虽然是道家，讲究清静无为，水利万物而不争。
但在这外院中，有着三十岁之年限，绝对与清净无缘了。王清源慢慢走出门，作为外院弟子，他不奢望得到长老垂青，偶得奇遇云云，毕竟他的灵台上就有着神秘种子;在九州之中，唯有力量才能主宰一切。
倏尔，想起奇遇的事，王清源面色一正，两眼放空，意识探入灵台与那神秘种子接触，那是他穿越之后，唯一让他看不透之物，也是他来到此方世界的根源，这种子不时迸发神光，缕缕光阴之力托扶，透着一股岁月无常之意;只是这种子多年来一直悬浮在灵台之上不显神异.
自从来到这玄天道却是活跃起来，莫不是有所联系?王清源念头起伏，便将意识注入种子一探究竟，忽而种子一涨，岁月之力散溢勾勒出道道气机，一股神光与王清源意识融合;这神光中隐约看到密密麻麻，细若蚊蝇的小字。
“神通种子！王清源低呼一声，呼吸都变得粗重起来，如果他没有猜错，这分明就是很多道宗大派、世家用来保存，传承重要神通功法时所用的道种，这种神通种子奇异无比，可以经历漫长的岁月而完好如初，当然，其制作工艺也十分严苛，用料十分讲究，珍贵异常，一般镇派绝学以下的功法都不可能用。
半盏茶后。王清源感应神光，入眼的，就是密密麻麻近千言，最上的，则是三个比蚊蝇大不了几分的小字：《光阴刀》！自己穿越的根源尽是一枚神通种子!这《光阴刀》至少也是镇派绝学一流，或者堪比绝学！
王清源一目十行，将这《光阴刀》所有的经文粗略扫了一遍，顿时就露出惊叹之色，这部《光阴刀》，居然是功法中极为稀少的道意神通，不修自身元气，专修祖窍识海中的意识凝练光阴之力。循环渐进掌握光阴之力，岁月道法，到时大成之日跳出时光长河，不存过去未来，只尊此世!不惧岁月冲刷而不朽。王清源细细思索，花了近半个时辰方才收回意识，重归自身。
这时，王清源的脸色些许苍白了，神通种子果然神异，但他骨骼长成，刚修习不满一年，功力浅薄，加上一路颠簸，此刻身体状态比一般人还要有所不如，勾连种子之下意识消耗过大。他急忙打坐调息一番回复消耗;想要在三十岁之前成功筑就道基，勾连天地元气，拜入内院并不容易。
这样一来，尽管不知能走到哪一步，但拜入玄天道门下，道门大宗，若是修行有成，照样能纵横一洲，功成名就。王清源看向桌上的两本册子，一本是《道经》，一本是玄天道筑基功《玄天功》。
“七层《玄天功》，每一层都是一个架子，还有桩功，摆好了架子，才能淬炼好肉身的每一寸皮肉筋骨，更好的感悟元气，也才能领悟施展出来与之相合的五行拳意。花了小半个时辰，将《玄天功》前三层的功法精义与桩功图谱熟记，王清源开始闭目养神。
辰时，朝阳初升。
王清源睁开眼，虽然依然有些疲惫，但他颇为振奋，停下正在修行的玄天功，起步走出茅草屋。 虽说只是外院弟子聚集之地，但这浑天峰山清水秀，如诗如画，空气中甚至弥漫着一股清香的气息。
这时，陆陆续续有人从院落中走出来，王清源看到，开口说话，乃至说笑的人很少，很多人看上去都心事重重，作为玄天道的外院弟子，压力还是有的，年限的铡刀高悬，没有人想被遣送回家。
岸边，中年道士静守背对着众人，看向前方一汪碧湖，在初升的朝阳下泛着道道鳞光。大约有一百来人，在王清源眼中，浑天峰的弟子，最大的不过二十来岁，最小的甚至比他还小，只有十二三岁，一身筋骨都还没有长成，不能够修行。
与他同一批的弟子此时也都聚集在岸边，不过看到王清源到来，都未曾招呼，甚至一脸迷茫。虽是同一年进来的，但也并非同一时间，故而并不相识。
“《玄天功》第一层，这一层的架子叫元起阴阳！像玄武一样蛰伏、沉睡，演化阴阳，诞生元气!看我怎么站桩！” 也不等人全都到齐，中年道士静守转身，他脚步沉稳，有一种洞穿力，此时摆出一个拳架子，双膝微曲，四肢看上去松松垮垮。
呼吸！
一切都静止了，只剩下中年道士静守的呼吸声，他的气息十分绵长，甚至众人都可以听到他鼻间进出的气流声，这声音又显得十分古拙，便如同真的有一头巨兽在蛰伏，那吐息声似沾染了千万年的尘埃。
“好强的气机！不愧是闻名天下的《玄天功》，论天下筑基功，这《玄天功》足以排入前十之列，如果说普通七层筑基功圆满，修行者可孕育自身元气，洗刷肉身获得大气力，那这《玄天功》练到第七层，就不是普通的元气，而是精细打磨的精铁，元气浑厚，耐力劲力之强，足可冠绝天下。”
王清源感叹，他生在中州宜城，玉京山下，虽然王家只是一城豪族，但眼光见识还是有的，中年道士静守演练《玄天功》所显露出来的气韵，不知道比宜城道观中教授入门功法的寻常道士强了多少倍。
“《玄天功》第二层，这一层的架子叫阴阳分化……”
“第三层……”
一炷香过去。
中年道士已然将七层《玄天功》全部的架子都演练了一遍，阴阳桩是根本，无论哪一层的架子，这下盘的阴阳桩都是重中之重。
刚开始，王清源还能看懂七七八八，到了第三层，就变得有些迷糊，第四层便云里雾里，四层以上，如隔千山万水，遥不可及。
“这是我之前入门功法修炼的积累转化，天下筑基功不论浅薄与高深，道理都殊途同归，无非是皮、筋、骨、髓，一层一层层层递进，最终产生的质变，是人体气血沸腾孕育元气的过程，或者说，是一种循序渐进的生命进化。”
接下来的半个时辰，所有人都在岸边练功，王清源也开始演练《玄天功》第一层的架子，他摆开阴阳桩，脑海中回忆中年道士静守的呼吸规律，慢慢的，他整个人沉入了一种古井不波的境地，周身气血在感应中缓缓流动，整个人变得暖融融的。
这是一种奇妙的体验，紧接着《玄天功》第一层的架子，王清源很快步入了第二层，与第一层相比，这第二层足足用了小半个时辰才勉强演练完成，而且与第一层相比，可以明显感到阴阳桩不稳，似乎欠缺了一些什么，不能够连贯。 到了《玄天功》第三层，这一层的架子王清源怎么也演练不下去，身体仿佛生了锈，第一个动作就差点拉伤筋骨，王清源立即停止了练功。
“气力似乎增加了不少，还有精神意识被暖意包裹，这是在恢复身体！”
眼中透出锐利之色，王清源明白，自己可以算是勉强练成了《玄天功》前两层，但第二层还不圆融，此前修习入门功法的积累算是转化、消耗殆尽了。就在王清源准备再次演练，巩固《玄天功》前两层的架子，并尝试参悟这两层架子蕴藏的招式时，他浑身一颤，眼前发黑，甚至有些站立不稳。
“不好！这是身体消耗过大，练这《玄天功》一二层消耗的气血比入门功法多了好几倍!
王清源一连深吸几口气，稳住身形，修炼筑基功对于人体的气血精神有很大的负担，皮、筋、骨、髓层层推进，需要消耗大量的气血进行淬炼，他舟车劳顿，精神疲惫，乍一修炼《玄天功》这样天下少有的筑基功，很快就难以为继。
“用早膳！”
中年道士静守的声音清冷，却很清晰地传入每个人的耳中，也令得王清源精神一振。
不多时，就有身着灰黑色道袍，有些上了年纪的杂役房道人打开了早已准备好的食盒，一块块金黄的烤肉冒着热气，加上一碗热腾腾的奶白色的浓汤，盛在陶碗中分给所有人。
“这是妖虎肉！还有妖虎虎骨熬成的浓汤！”
王清源吃了一惊，这绝对是大手笔，因为修炼筑基功对于人体的气血精神消耗很大，所以需要通过进食来维持消耗。 但食用太多普通的肉类蔬菜，不仅容易压迫肠胃，影响修行，事倍功半，蕴含的气血营养也很快会被吸收耗尽，又需要再次进食维持所需，这无疑会浪费太多的时间。
而妖兽血肉不同，因为沾染了妖气，开启了最初的灵智，懂得最原始的修行与生命进化，深山大泽中汲取日月精华，草木精气，野兽血气，血肉中蕴藏的气血精气，至少都是寻常野兽的数倍以上。所以，食用妖兽血肉，可以减少进食次数，进而令筑基功的修行度大大提升。
不过妖兽远比一般猛兽厉害得多，想要猎杀不是一般人可以做到的，就是天下九州，不练出元气，到达练气蜕凡之境，也不是人人都能毫无伤。
“一块拳头大的妖虎肉，一碗妖虎虎骨浓汤，放到宜城中，起码值一两雪银，普通人家，一户三口人，一个月也不过一两雪银的用度，当初父亲身为家主，一个月能动用的也就百两雪银，一天三餐，都不够修行。”
穷文富武，虽然九州推行修道，甚至都由道门先贤推演，创造出来适合普通人修习的入门功法，但元气修行何其艰难，需要消耗大量的能量，多少人穷其一生，也不能冲破筑基功第七层，达到开辟丹田，孕育自身元气的最低要求。
妖虎肉入口，远比一般肉类要劲道，王清源两排牙齿用力撕咬、研磨，七八下才成为肉沫，吞入腹中，最后一碗虎骨汤咕噜噜下肚，王清源感到整个人都仿佛浸入了一泓温暖的热泉中，早前的疲惫感消散很多，连精神意识都暖洋洋的。
“打坐！消融血气，供养精神！”
静守一声大喝，如惊雷般在所有人耳边炸响，王清源心神一跳，很快福至心灵，因为这一刻，他同样感到了远比此前更大的疲惫，困倦感如潮水般涌来，这是食用了蕴藏大量血气的妖虎肉，内脏在消化，皮膜筋骨在吸收，精神驾驭肉身动作，运转到了巅峰的透支感。
双腿盘膝，头顶心、双手心、双足心五心朝天，王清源双目微阖，浑身筋肉慢慢变得松弛，眉毛也舒展开来，身上隐隐散出来一种自然的味道。
……
半个时辰后。
王清源睁开双眼，顿时感到神清气爽，浑身充满了气力，再看四周 “好快！这些人，大多比我的打坐境界高，几乎都要脱离调息，步入入定之境！”
王清源起身，目光闪烁，岸边一百余人，有近八十人比他更早起身，剩下的有三十余人还没醒，三十余人中，还有五、六个没正式修习筑基功的童子。
修道之人，入门时不可能日夜苦练，很多时候，需要进食，大量的血气进入体内，就需要依靠打坐来加快消融吸收，同时恢复精神损耗，也结合修行，将打坐分为调息、入定、龟息、先天、神照五重境界。 “打坐静修，师法自然，调整自身与四方天地相融，从而借助冥冥之中的天地之力滋养恢复精神，加快肉身对于血气的吸收，如果我能够直接入定，只要一炷香就能苏醒，将所有的气血精元全部吸收。