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“你的心中不要有怨恨。怨恨就如同，在你心中燃烧的一把火，当他燃烧起来的时候，会焚烧你自己。”心语又在李永恒的心中响起，他很了解李永恒的心思，对李永恒的偏差做着及时的纠正。
“我没有怨恨，只是对她有些不满。”李永恒否认他的怨恨，他觉得只是对妻子不满，并没有怨恨她，没那么严重。
“不满也是一种怨恨，是一种轻微的怨恨。”心语第一次，在李永恒回话时，有了应答。
这让李永恒感觉他是存在的，以前从来都没有这样的现象，他仔细回味心语所说的，感觉还真是那么一回事儿，不满就是很轻微的怨恨。
这么说来，他在怨恨妻子，只是怨恨的程度有些轻微罢了。他知道这种不满的情绪，如果再加强的话，一定会到真正怨恨的程度。
李永恒通过心语的回答，知道了心语的真实存在，也感觉到了心语对的行为有指导作用，如果按照这个指导去行事的话，也许会让他少犯错误，甚至是不犯错误。
李永恒感觉到心语的正能量，开始按照心语的指导，来调整自己的情绪，他尽量的压住心里的不满，不让这个不满成长，更不能让他爆发。
李永恒知道，那份对妻子的不满，还是隐藏在他的心中，也是在等待爆发的条件，条件成熟时，李永恒不能能忍耐了，也不会压制他的爆发。
正如鲁迅说的，沉默呀，沉默，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。
然而在李永恒的心里这份不满，不会灭亡的。
李永恒在医院里，办理完了复杂的手续。终于见到了复查医生，医生说他可以压腿锻炼了。
李永恒也就压制住心里对妻子的不满，开始康复锻炼，他自己将活动膝关节称之为“压腿大业”。
回到家里，李永恒开始做压腿的准备工作，因为知道压腿是很疼痛的，他找来一个手巾，这是预备压腿时，把手巾放在嘴里，用来咬紧牙关，忍耐疼痛的。做好了准备，他就开始了，第一次压腿。
李永恒现在的伤腿，膝关节是强直的。当他努力让右腿的膝关节回弯时，那膝关节一弯曲，才只是小小的一个角度，就将已经粘连在一起的组织撕裂。
“啊！”
组织撕裂时的钻心疼痛，让李永恒大叫一声。
他的冷汗一下，就出遍了全身。
脸色也顿时由蜡黄快速变得惨白，最后如同白纸一样。
他感觉连呼吸都要停止，甚至心脏也不再跳动。只见他身体在颤动，一口气，半天才缓上来。接着就是极速着急速的呼吸，感觉心跳也在加速。
这只是刹那间的过程。
这种疼痛，他是没有办法逃避的，也必须忍受。
所幸的是，当李永恒从那种心颤的疼痛中，缓过一口气来的时候。他发现，他的右腿膝关节，已经有了15度左右的弯曲幅度，虽然这个弯曲仍然有强烈的疼痛感。李永恒看到，现在他的伤腿腿不是直的了，有了这个成果，他感到很兴奋。终于可以弯曲了，已经有了15度，剩下的165度，还算问题吗？
李永恒心里想：如果这样的疼痛一次能有15度的效果，那么，只要忍耐10次8次的，膝关节的弯曲效果，就能够满足了。
然而事实并不会像，李永恒想的那么简单。接下来，他的腿根本就不敢弯曲，因为每一弯曲就会出现钻心的疼痛，如果把疼痛分成10级的话，李永恒感觉这种钻心的疼痛在8级以上。第一次撕裂组织时的疼痛，才是真正的十级。可是，他已经被那种疼痛，给吓住了。
这时，家里的房门打开，妻子回家了。
“复查的怎么样？你怎么了？你的脸色这么差？”妻子董仙影回家问了一句，突然发现，李永恒的脸色苍白，脸上汗流满面。人也显得很颓废，她便有些担心。
李永恒摆了摆手，勉强回答了一句：“没事儿。”
“真的没事吗？你的脸怎么那么苍白？到底发生什么事了？”董仙影看到丈夫的惨状，心都碎了。
“只是医生说可以锻炼了，我就回来压腿。才压第一次把关节膝关节粘连部分，一定是给撕开了，所以，太疼了，真是无法忍受。”李永恒没有看妻子，他回想起刚才的疼痛，现在还心有余悸。
“原来是这样的，太疼就别太用劲了，我看着你这样，我心也疼。”董仙影心疼的抱住李永强。
李永恒因为忍受疼痛，而显得身体虚弱，身体在做轻微的颤抖。
房门开锁的声音，让董仙影放开丈夫，他们知道，是儿子回来了。
“爸爸，你怎么了，我看着你怎么这么，费劲啊！”二儿子李晓鹏也发现了李永恒的不对，一个九岁的孩子，由于词汇量的关系，他的表达还没有到位。李永恒感觉“费劲”一词用在此时，还是很有趣味的。
“费劲？我是够费劲的。”李永恒叨咕了一句，无奈地摇摇头。他不是强调儿子的用词不当，而是对自己的压腿大业感到无可奈何。
“复查时医生是怎么说的？”董仙影问李永恒复查的情况。
“也没说别的，就是说可以锻炼了，我这不一回来就压腿了，压得我挺费劲的。”李永恒一边回答，一边看着儿子李晓鹏。
“还真是费劲。”李晓鹏问了一声，孩子可能自己知道，“费劲”一词不怎么合适。
“真的挺费劲！你看我累得都要虚脱了，身上都出汗了，呼吸也急促，心跳也加速，你说不是费劲是什么？”李永恒对李晓鹏摊了摊手，解释了自己费劲的情形。
“你们俩不要再贫了，赶紧洗手，准备吃饭。”董仙影的话，又带着批评的意味。
“今天怎么不用做，就吃饭了？”李永恒问道。
“今天我买的现成的，不用做。”董仙影回答。
“好了！洗手吃饭。”李晓鹏放下书包，去洗手了。他知道，妈妈买现成的指定是好吃的。
“我手干干净净，就不要洗了吧。”李永恒的腿疼得，现在还不敢活动，一活动，就感觉太疼了。
“不行不行！你去医院了？你得用肥皂给我洗两遍！不许懒惰！”董仙影又开始批评了，她似乎根本就不体谅丈夫的疼痛。
李永恒感觉，今天自己成了，第一挨批对象了。他哪里是懒惰，他是因为第一次压腿，用力过猛，撕裂那些粘连的人体组织，所以挪动时，便钻心的疼痛，甚至到现在你撕裂组织的疼痛，使得他的身体十分虚弱。
我都这样了，你也不通融一下。
这句话他没有说出口。
也许说出口，妻子会给他把水端过来。
李永恒那压制的不满情绪，开始松动，他就是对妻子董仙影不满意，而且越来越不满意。
“你的心中不要有怨恨。怨恨就如同，在你心中燃烧的一把火，当他燃烧起来的时候，会焚烧你自己。”心语恰到好处的提醒了李永恒，让他压下了心中的不满情绪。
“我不会再不满了，不满是怨恨，我要克服这种怨恨，那怕它只有一丝一毫。”李永恒咬紧牙关站起身，又攥紧拳头，握紧拐杖，一步一步地，慢慢地接近洗手间。
李永恒在挪动身体的时候，他没有了不满，他在想，痛苦属于我自己，那就让我自己承担好了，我不能因为我痛苦，就将怨恨强加给自己的亲人。