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378.说明一下</br> 这个月的更新不太好，主要是我自己造成的，从成都回来之后原本应该全力码字的，结果想活动一下筋骨，去戈壁走两天，没想到身体素质下降的非常快，原本很轻松的戈壁步行，只进行了一天半，就匆匆的往回走，因为我发现身体不对头，负重十六公斤都吃不消。 ..
回来之后就发现自己病了，医院诊断为电解质紊乱，也就是俗话说的中暑，我感觉和女同志的那个病差不多，结果晚上睡觉的时候，出的汗几乎把褥子都浸透了。
不得以，去医院看病，每天输液体，很过瘾啊，一天四大瓶。前几天身体才恢复过来。
兄弟们哪，一定要多锻炼啊，这才是本钱！！！
解说完了，就是传统的要票环节，如果您看的还舒坦，就请投孑与一票，如果觉得孑与这个月的更新不配得到月票，您就缓缓，等到您认为合适的时候再投，谢谢弟兄们的强力支持。
孑与拜上。(未完待续。如果您喜欢这部作品，欢迎您来小说阅读网（reanel。）投推荐票、月票，您的支持，就是我最大的动力。手机用户请到。reanel。阅读。)